這幾天,筆者回到農村老家,發現村子裡有一種菜長得到處都是,現在卻沒人摘。
這就是莧菜,有的地方也叫玉米菜、汗菜等,河南中部這邊叫米穀菜。在筆者老家村子,人們把村子裡房前屋後、路邊空地,能用上的都種上蔬菜、果樹。莧菜就這樣長遍了村子裡的小巷、路邊以及小樹林。
往前一個多月,割麥子前後,莧菜最受村裡人歡迎。因為那時候,春季的蔬菜已經過去了,夏季的時令菜,如西紅柿、茄子、豆角等,還沒有到時候。人們自己種的,能吃的就是莧菜了。
莧菜可以用來下湯麵條,或者做撈麵條,又能涼拌,還能做蒸菜,有人還喜歡做莧菜菜餅、菜饃,吃法很多。
莧菜不僅在農村受歡迎,在城裡也是一樣。從一個多月前,城裡的莧菜,就能買到一斤兩三塊錢了,到了現在,仍是這個價錢,有時候一斤兩塊、兩塊五,有時候賣3塊。
不過,到了現在這個時候,很多農村的莧菜,長得到處都是,還很高,有的能達到半米高了。但吃的人卻少了,任憑莧菜長大,長高,長得很老了,也很少人吃了。
城裡人想吃,一斤要兩三塊錢,農村卻到處都是,直到長老了也沒人摘。這是為啥呢?
一方面,莧菜一到夏季,就長得特別快。每次村民自己摘,都是採些葉子,不會整棵拔起。這樣就會一直長,夏季一下雨就長得快。莧菜對生長條件要求低,有土就能長。除了村民種的,農村還有很多自己長出來的。
另一方面,到了這個時候,農村的蔬菜都到了成熟期,茄子、番茄、洋蔥、土豆、豆角、辣椒等,都到了季節。人們可以吃的菜多了,吃的莧菜就少了。
所以,才會出現村子裡莧菜“氾濫”的現象。
其實,莧菜除了好吃,營養也挺豐富,吃了對人體很有好處。農村就流傳著“六月莧,當雞蛋;七月莧,金不換”的說法。莧菜中,鐵、鈣、蛋白質等營養物質豐富,適合很多人食用。
並且,莧菜還具有清熱解毒的功效,夏季天熱容易上火,吃點莧菜有很好的清熱去火的作用。
你喜歡吃莧菜嗎?
閱讀更多 一介村夫 的文章