用户63905315738

作为一个常喝酒和爱喝酒🍶的人，我认为比较有资格回答这个问题，那些滴酒不沾的人就别回答了！喝酒🍶的好处主要有:一是满足了爱好，打掉了酒瘾。有人爱喝酒🍶有人爱钓鱼，有人爱抽烟有人爱下棋……喝酒🍶抽烟纯属个人爱好，和下棋钓鱼一样，抽烟有烟瘾喝茶有茶瘾喝酒🍶有酒瘾，一旦酒瘾发作，不泯两口还觉得浑身不得劲，二两小酒一下肚，脸也滋润了，话也顺口了，情绪也高涨了，血压也稳住了。

二是能解乏消困，能舒筋活血。这又是站在养生角度说的了。适量饮酒确实能解乏消困和舒筋活血，不信你可以观察那些长寿老人，不论男女都爱泯两口小酒，一来能提起精神，二来确实能舒筋活血益寿延年。

三是能加强交流，能加深沟通。有些人一喝酒话匣子打开了，天南海北、海阔天空的话题都一股脑倒出来了，还有个奇怪的现象不知大家发现没有？在酒桌上会经常看到两个人喝酒🍶喝的好好的会相互咬起耳朵👂，那是干什么呀？两个人推心置腹、相互交流罢，不要误会那绝对不是同性恋。

四是能联络感情，能有利社交。有些酒桌以外解决不了的问题，谈不成的买卖（或业务或合作）唉！一顿豪饮，没有谈不妥的。为什么？说明喝舒服了呀！说明喝出感情来了，你说喝酒🍶的好处多不多。没有细琢磨，想到哪里写到哪里，就这些吧！

冀之笔

1、适量喝白酒开胃吗？

是可以开胃的。

我们如果适量喝一些白酒的话是可以开胃，同时还助消化，促进人的食欲感，白酒当中的酒精，维生素B2，以及酸类的物质都是有着开胃的功能，它们是可以刺激和促进胰腺液分泌，所以说喝白酒还是有着一定的好处的。

2、适量喝白酒可以促进消化吗？

是可以的。

适量喝白酒不但可以刺激胰岛素分泌不说，还能刺激人体消化系统的其他分泌，所以说适量喝白酒是有助人体的消化和吸收能力，体内的各种消化液的数量增多，这样是很好的帮助人体消化。

3、适量喝白酒可以减轻心脏负担吗？

是可以的。

适量喝白酒可以减轻心脏负担的，是可以预防心血管疾病，因为少量的饮酒是可以增加血液中的蛋白质成分，可以控制一些血小板的聚集，这样对人体的好处是很多的，还能起到活血化瘀的作

4、适量喝白酒可以驱寒吗？

是可以的。

适量喝白酒是可以驱寒，因为酒喝下去会产生热量这样会被人体吸收，所以喝酒是对人体进行热能的补充，人体一旦有足够的热量，自然增强了御寒的能力。

常说，喝酒解千愁；喝酒壮胆等等很多有关白酒的说法。其实这些都是喝白酒的好处所在。下面我们具体来总结下喝白酒的好处与坏处有哪些？

喝白酒的好处

壮胆。即使再胆大的人也会抹不开的时候，也会有不好意思说的话。没喝的时候，该说的，想说的，说不出口的。等完喝了，借着酒劲，不管对面坐的是谁，‘也不管该说不该说的，什么都敢说什么都敢做。“爱在你心口难开不可能了，这回什么都说了。

减压。有时候一整天脑子没闲着，却始终理不出头绪。而且明天的事情还有很多，这个时候如果被朋友叫去喝酒，那叫一个好字。没喝的时候，觉得明天要干的事情比登天还难，等喝得差不多了，突然觉得原来的想法特别可笑，“有什么难的，事情都是人做的，天塌下来有高个顶着。”一副满不在乎的样子。

解愁。谁都不是圣人，都有想不开的时候，也知道想不开没用，但就是不得不想，自己控制不了自己。这个时候好能够和朋友切磋一下酒艺，没喝的时候，总觉得自己是天下不幸的人，等喝完了，感觉自己是快乐的。

喝白酒的坏处

酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身及其代谢产物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集会降低肝细胞内各酶的生物活性，影响糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，改变细胞膜结构，造成肝细胞破坏、脂肪沉积、甚至肝纤维化、肝硬化。

事事图聊

喝白酒的好处有限

与香烟的绝对危害不同，酒是有“安全水平的”，合理饮酒可有益身心。以我国低度白酒为例，少量饮用有以下好处，但也仅止于此（已经有越来越多的研究表明，即使是适量饮酒，也会加速大脑功能的衰退和机体衰老）。

1.感官上：可以使人精神愉快，享受到优雅的香气、入口的绵甜、下喉的爽劲；

2.医疗上：有杀菌增强免疫、防止体温扩散的作用；

3.生理上：可促进唾液及胃液分泌功能，促进食物消化。

如何合理饮酒？

然而，酒有益健康的前提是“合理饮用”，否则就对身体有害。根据医学报道：大量饮用高度酒或长期酗酒，可以引起急性或慢性酒精中毒，并导致营养缺乏症、脂肪肝、肝硬化等。那么，

（1）选用符合国家标准的酒产品，假酒或低劣酒严重的可致人失明或死亡。

（2）饮酒要适量。美国安全饮酒指南建议，男性每日饮酒量不应超过2杯，女性不超过1杯（但这个量已经被部分科学家认为过于宽松）。1杯酒的份量随酒的种类不同而有所区别。

1杯酒的具体份量为：

• 360毫升普通啤酒（酒精度5%）
  

• 240-270毫升麦芽酒（酒精度7%）
  

• 150毫升葡萄酒（酒精度12%）

  
  

• 90-120毫升加酒精的葡萄酒（如雪莉或波特酒，酒精度17%）
  

• 60-90毫升利口酒或开胃酒（酒精度24%）
  

• 45毫升白兰地（酒精度40%）
  

• 45毫升烈性酒（酒精度40%）
  

（3）尽量选用低度酒（酒精度＜40%）。

（4）不要空腹饮酒，敬酒或饮酒不要急饮，饮酒时应配合酸奶或水果以减缓乙醇吸收。

（5）饮白酒时不要喝碳酸饮料如可乐、雪碧等，常饮白酒应合理补充维生素B1、B6、叶酸及镁、锌。

康品君

搜索一下“白酒+好处”，就能找到N多人云亦云说白酒好处的链接。

丁香医生说的好：

如果去分析下水道的污水，也能找到各种有益活性成分。但为啥没人喝污水？那是因为里面糟粕比精华多。

白酒也是一样。喝酒不利于健康，不是说它里面没有一点好的成分，而是因为整体弊大于利。

无论是法国葡萄酒，苏格兰威士忌，日本的清酒，还是中国的白酒……都应该少喝。原因很简单，无论各种酒里有多少有益的活性物质，它们最重要的成分始终都是：酒精！

世卫组织早就把酒精和它的初级代谢产物甲醛一起归类为1类致癌物（肯定致癌），在人体和动物中都有最高等级的致癌证据。酒精使用是导致多种癌症的一项风险因素，包括口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌。罹患癌症的风险随着酒精摄入量的增加而增加。如果人们在大量饮酒的同时还大量吸烟，罹患多种癌症的风险会大幅提高。

喝酒有益健康、保健酒有特殊效果之类的说法，很普遍。但实际上，对健康而言，酒精的害处远远大于其他活性物质可能带来的任何益处。

不过，喝酒有时候是一种享受，有时候是一种必要，适量喝，没啥。

但为了营销，只说其利不说其弊、鼓吹养生作用、误导式地鼓励人喝的做法，要擦亮眼睛。

济南时报

白酒本身是健康的，它源自粮食自然固态发酵蒸馏提取，成分风速具有抗氧化，能力，扩张血管延缓血管硬化等功能。科学家研究证实酒精性饮料对人体的影响取决于引用量适量饮酒，有益于人体健康过量，饮酒伤心又伤身！！前提必须是纯粮酿造，如果是勾兑酒 就适得其反了，勾兑酒对身体伤害就不多说话了 大家都懂的！

适量饮酒，有益健康，这已经成为养生专家的共识，传统工艺粮食，白酒，具有一定的养生功能，除了帮助我们预防抵抗某种疾病，还能延年益寿，世界上69%的百岁老人都爱喝酒，具体说来适量饮酒，具有十大好处。

1 喝酒能够增强心脏功能使心脏慢而有力。

2 喝酒能够增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。

3 喝酒能够增强肌肉力量，强健腿足，筋骨，并能使关节灵活促进人体血液循环和新陈代谢。

4 白酒可以增强消化腺的分泌功能，促进肠胃有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压，糖尿病，肥胖症，习惯性便秘，等症都有良好的作用。

5 在户外新鲜空气中喝酒，大脑思维活动变得清晰，灵活，可有效消除脑力疲劳提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周喝酒三次，每次一小时，连续坚持四个月者，与不喜欢喝酒的人相比，前者反映敏锐记忆力与视觉均占优势。

6 喝酒是一种静中有动 动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定当烦躁焦虑的情绪涌上心头时，以轻快的节奏喝酒十五分钟左右，即可消除紧张稳定情绪。

7 定时坚持喝酒会消除心脏缺血性症状或降低血压，使人体消除疲劳精神愉快，缓解心慌，心悸。

8 喝酒可以减少，甘油三酯和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三酯的机会。

9 喝酒能够减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。

10 喝酒能减少血斑块的形成减少心肌梗塞的可能性。

总之适量的饮用纯粮酒 对身体益处多多！我国5000年的酒文化跟茶文化，还有5000年的养生文化都是我们国粹！而现在有些人谈酒色变的原因就是现在白酒市场的混乱，勾兑酒横行，真假难辨！所以对于广大的酒友来说，要树立正确的饮酒观，酒好不好自己身体说了算，不上头 不口干，不烧心 不口臭！醒酒快，即使喝多了第二天不头疼 不难受 不影响工作，好的纯粮酒醉脚不醉头，脚发飘，头脑清醒 2 3个小时就醒酒！不要认为价格高的酒就是好酒，不要看酒华丽的包装，华而无实！找一个可靠的渠道买到纯粮酒非常的重要！

我是继承父亲的酿酒产业，也是职业酿酒人，欢迎白酒爱好者关注我，并且和我一起讨论美酒知识。我的口号就是“不是纯粮原浆酒 我不得好死”！

专业酿酒纯粮酒坊21

众所周知，白酒是我国传统文化不可或缺的一部分，我们的父母长辈那一个年代的人都比较喜欢喝白酒。白酒有着啤酒和红酒不可取代的魅力，首先就是白酒的酒香，白酒拥有众多的香型，各种香型香味也各有不同，例如全国销量最大的是浓香型白酒讲究绵甜爽净，而价格普遍偏高的是酱香白酒特别要求酱香突出且协调、同时空杯留香要持久。然后就是白酒的味道，优质的白酒入口绵柔，酒味持久。既然白酒这么有韵味，那么经常喝白酒有什么好处呢？

对于经常失眠或者睡不着的人来说，晚上喝一点点白酒，可以促进我们身体的血液循环，有助于我们的睡眠，就不用再烦恼每天都睡不着了。而且，经过实验证明，经常喝一点白酒，可以很有效的提高我们自身的新城代谢，刺激我们的身体机能，减少我们对食物的摄取量，从而控制我们的体重，这对于需要减肥的女性来说是极好的，每天喝一点小酒就能达到减肥的目的，何乐而不为呢。

经常喝一点白酒，有助于强化我们的骨骼，酒里的乙醇能有效刺激我们的神经，使我们变得更聪明，这就是为什么电视里面的那些科学家或则画家有时候会喝一点酒的原因，喝一点酒有可以帮他们创造灵感。然而在吃饭或则聚餐的时候喝一点白酒，也有助于调节气氛，在吃菜吃肉的时候适当的喝一点美酒，对于我们的肝脏也有益处。

所以，在我们的日常生活中，适量饮用白酒是有助于身心健康的，但是喝酒不等于酗酒更不能嗜酒如命，需要自己严格控制喝酒的数量和频率，这样才能达到健康饮酒、喝养生酒的效果。

如你有酒方面的事情欢迎私信

茅酒手艺人

土生土长的茅台镇人

一级品酒师、酿酒师

以酒会友

为懂酒的人寻找美酒

茅酒手艺人

大多数喜欢喝酒的都是男人，因为男人们深知白酒给自己带来的好处。相对来说，喜欢喝白酒的女人就少了，主要还是不了解白酒，不知道白酒的好处。

“酒是粮食精”不只是男人们的口号、借口，它还是美酒的科学总结，一般白酒的出酒率是25%——45%，相当于1斤好酒需要消耗4斤粮食。

那白酒对女人究竟有什么样的好处呢?

▲缓解痛经

白酒依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。

▲健胃助睡眠

有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。

此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

▲增加热量

试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化合物等营养素能量代谢。

乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡，适量饮白酒，可以使循环系统发生兴奋效能。

女人们适量喝白酒好处还是很多的，尤其适合气血不通、体质寒凉、失眠痛经这些群体。

到底喝多少才合适呢?

比如高度白酒（50°以上），女人们每日适量饮用1-2两为宜；38°左右的低度白酒，每日最好不要超过3两。

完美人生的逆袭

适量饮酒还是有好处的。

小时候我的爷爷每天中午和晚上都能喝上小半酒碗，爷爷给我的印象特别的慈祥和开朗，和客人、亲戚喝酒的时候也是侃侃而谈，有人说:”人际交往，以酒为媒。"大概说的就是这个意思吧！

喝酒可以促进血液循环，提神益气

记得小时候问爷爷，为什么你们大人都要喝酒？（小时候有一次偷偷尝了一口酒辣的要命），爷爷摸着我的脑袋，跟你说不明白，等你长大了就会明白的。许多年以后，我觉得爷爷大大咧咧、开朗的性格可能也与喝酒有关吧。

喝酒也是人际交往所必须的

现在的酒席，尤其是晚宴更是不可避免要喝酒。喝酒可以加深朋友之间的感情，也是对长辈、领导的一种尊敬，如果你不喝酒，知道的可能会不介意，不知道的还以为你不给人家面子。况且人家领导有的根本不会问你会不会喝，一桌子人敬酒，只有你不敬酒也不太好吧。

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炎热的夏天，许多人都拒绝喝白酒，喜欢在冰箱放上几瓶啤酒，大口大口的喝很是过瘾，畅快极了！但是喝啤酒的时候如果饮食不当，容易给身体造成较大的伤害！那么夏天究竟能不能喝白酒？夏天喝白酒究竟有哪些好处呢？ 众所周知，秋冬季节是人们喝白酒最多的时候，但是在夏季，有些人也喜欢小酌两杯。 夏季天气炎热，人体新陈代谢旺盛，再加上日长夜短，睡眠不佳等原因，人们普遍容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体消瘦等整整，即中医所说的”苦夏”。因此，夏季喝白酒也是一门学问。

人到中年，夏天喝点白酒是非常必要，由于常年的工作劳累，有不少到中年的人患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状的，夏天如果喝啤酒会加重这些病症，适当喝些白酒反而可以活血化瘀，去除体内湿气。如果，感觉这样的方子还想要很多的话，加了的微(ttt和64g）后，可以有很多的颈椎病，肩周炎，腰间盘等骨病相关的方子，有的时候一个方子不是太管用，换一个试试就好，

有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也应该减少啤酒的摄入量，多喝点白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。

白酒中的成分很复杂，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用以高粱、青稞为主原料的白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

盛帮氧盛力

常喝白酒的好处:

1.使循环系统发生兴奋效能。

2.有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠。

3.能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。

4.有通风、散寒、舒筋、活血作用。

5.适量饮用可延缓衰老、预防心脑血管病、预防癌症。

普通人饮用白酒时，高度白酒--比如53°的茅台酱香酒，每日饮用量最好不要超过2两；低度白酒--比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。

另外，还可以借酒浇愁，取暖，壮胆，可以使面部皮肤暂时红润，表达友情和义气的一种方式。药酒可对身体有益。

虽说常喝白酒有害健康，但是适当饮点白酒，对身体是有好处的。

近几年来酱香型白酒在市场上的占有率越来越大。真正的酱香好酒以酒色微黄澄清，无沉淀物，酒线细长，酒花均匀，久留不破，酱香醇厚，入口绵柔，清冽甘甜，口味优雅细腻，回味悠长等特点被广大消费者所接受。

而且，酱香酒比起其它香型的酒，对身体伤害是最低的。酱香酒含有利于人体健康的物质，适量饮用可以软化血管，护肝，有养生的效果。

酱香酒确实好喝，酒说酱香本人就一直喜欢，但被目前的鱼龙混杂市场搅得喝得不安稳。

同时，要想喝到性价比高的酒，确实需要花门心思，需求靠谱的渠道。当然，不花心思也行，茅台酒1700元/瓶，没人敢说不是好酒。但是，这并不是你我普通大众自饮待客的口粮。

酒说酱香本人身在茅台镇酒厂，深知其中一些好酒。其实，在茅台镇上，50块钱左右的酒，已经是不错的酱香酒了，超过100块的酒，口感已经非常好了。300块左右的酒，口感也比飞天差不了多少。前提是有个靠谱的渠道。

我平时和朋友们喝酒，都是主动带下面图片中这种酒出来喝，他们也都爱喝，一听我说里面装的是窖藏酱香老酒，他们就更是被这酒迷得神魂颠倒。一朋友居然说：“这个窖藏酱香老酒好像比我家的飞天茅台还要好喝呢！”我只好傻傻地笑......