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中醫是我國的本土醫學，而且有了多年的歷史。在老人家的眼裡，中醫和西醫相比，更加能夠治根，也有很多的外國人，現在也越來越喜歡中醫。
喝中藥能夠讓很多的疾病起到治根的效果，雖然西藥見效快，但大多對身體有一定的傷害，如今有越來越多的人加入到了吃中藥的行列。
喝中藥不宜加糖
◾多吃糖會助熱
如果有腹脹、舌苔厚膩、痰不易咳出等溼熱症狀時，不宜加糖，以避免出現不良反應。
◾溫涼相剋
如果把白糖加入溫熱藥劑中，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會減弱藥性，影響療效。
◾產生化學反應
糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，可能使中藥產生渾濁、沉澱，不僅影響藥效，還危害健康。
喝中藥要注意什麼?
◾注意服藥溫度
舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感。如果湯藥比較苦，溫度在15℃～37℃時比較感覺不苦哦~~
◾注意含、咽中藥的部位
我們的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。因此，喝藥時最好馬上含在舌根部，自然嚥下，或者用湯匙直接將藥液送至舌根順勢嚥下。
◾注意服藥速度
藥汁在口中停留的時間越長，感覺味道越苦。所以，苦藥要快喝！
喝完後也可以立即用涼水漱口，再喝些溫開水，減輕苦味。
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