夏天整晚吹风扇对身体有害吗?

夏天整晚吹风扇对身体有害吗?这个问题得分情况。

一个就是如此炎热的天气,撇开空调等降温设备,不吹风扇那不是会中暑?因此,必要的降温手段还是需要有的,但是合不合理,也是对健康有影响的。实际上,风扇不宜整晚直吹!

夏天整晚吹风扇对身体有害吗?

具体分析如下:

第一个肯定是伤风感冒了。

人睡着的时候是抵抗力、免疫力下降的时候;另外因为体位固定,没有调整,风扇风就这样直吹一个部位,那是很容易导致伤风感冒的。相应症状就是发热、鼻塞乏力等一般伤风感冒;还有出现常见的腹泻、呕吐等情况叫做“胃肠感冒”,需要值得注意。因此夏夜,风扇不宜一直吹。可既往的旧电扇只能1小时定时显然让人不好取舍,对于炎热夏天定1小时的定时不够,可是也不能睡到半夜爬起来关电扇,一晚直吹成为不得已的选择。现在新款的中档以上风扇比较好,可以达到12小时定时控制比如可以定为3小时,4小时等,可满足更好的要求。凌晨气温是一天中最低的,电扇不要整晚吹,不要赤膊,因为躯干是人体脏器集合点,最好盖好躯干部位吹电扇,也就是胸腹部。

另一个需要注意的电扇不能直吹,不要最大档,最好从脚往头的方向吹。

第三个不建议一直吹电扇的原因是因为出汗有利人体有害物质排出,适当的出汗对人体是有好处的。

如果一直吹风扇,汗腺处于封闭状态,汗液得不到排泄也是不好的影响;还有关节直接受风的不良影响。因此也同意之前几个问答的说法,对关节、内分泌有影响。


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