夏天整晚吹風扇對身體有害嗎?

夏天整晚吹風扇對身體有害嗎?這個問題得分情況。

一個就是如此炎熱的天氣,撇開空調等降溫設備,不吹風扇那不是會中暑?因此,必要的降溫手段還是需要有的,但是合不合理,也是對健康有影響的。實際上,風扇不宜整晚直吹!

夏天整晚吹風扇對身體有害嗎?

具體分析如下:

第一個肯定是傷風感冒了。

人睡著的時候是抵抗力、免疫力下降的時候;另外因為體位固定,沒有調整,風扇風就這樣直吹一個部位,那是很容易導致傷風感冒的。相應症狀就是發熱、鼻塞乏力等一般傷風感冒;還有出現常見的腹瀉、嘔吐等情況叫做“胃腸感冒”,需要值得注意。因此夏夜,風扇不宜一直吹。可既往的舊電扇只能1小時定時顯然讓人不好取捨,對於炎熱夏天定1小時的定時不夠,可是也不能睡到半夜爬起來關電扇,一晚直吹成為不得已的選擇。現在新款的中檔以上風扇比較好,可以達到12小時定時控制比如可以定為3小時,4小時等,可滿足更好的要求。凌晨氣溫是一天中最低的,電扇不要整晚吹,不要赤膊,因為軀幹是人體臟器集合點,最好蓋好軀幹部位吹電扇,也就是胸腹部。

另一個需要注意的電扇不能直吹,不要最大檔,最好從腳往頭的方向吹。

第三個不建議一直吹電扇的原因是因為出汗有利人體有害物質排出,適當的出汗對人體是有好處的。

如果一直吹風扇,汗腺處於封閉狀態,汗液得不到排洩也是不好的影響;還有關節直接受風的不良影響。因此也同意之前幾個問答的說法,對關節、內分泌有影響。


分享到:


相關文章: