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娟子教您如何炒出美味的猪肝,喜欢的也可照这个方法做;
猪肝,姜,蒜,葱,红椒,芹菜,淀粉,生抽,料酒,胡椒粉,鸡精
1;先将猪肝用凉水浸泡
2;姜,蒜,葱切碎,红椒去籽洗净切丝,芹菜洗净切段
3;把浸泡好的洗净切片,加淀粉,生抽,料酒,胡椒粉抓匀腌制
4;锅中倒油烧热,放入猪肝滑炒变色盛出
5;锅中倒油烧热放入姜蒜末炒出香味,放入红椒,芹菜加适量的盐翻炒
6;再倒入炒过的猪肝加少许水翻炒
7;最后倒入少许鸡精调味撒上葱末炒匀即可盛出
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娟子美食记
猪肝与二荆条泡椒炒很好吃😋
泡椒炒猪肝
1、猪肝斜刀切薄片,放水中反复冲洗几次去除血水;
2、猪肝沥干水份,用少许生粉、酱油、醋、料酒、姜丝腌五分钟;
3、准备配料:切姜片(最好是泡姜)、蒜片,二荆条泡椒、小葱切段备用;
4、准备开炒前,将腌制猪肝的水份沥干;
5、热锅冷油(油适当多点),将猪肝滑熟至变色捞出放一旁;
6、用余油炒香配料,加入一勺黄豆酱(没有可用豆瓣酱代替);
7、待炒出红油,放提前滑好的猪肝炒匀,加少许酱油调色,放入葱段,起锅。
8、如嫌不够辣可加小米红辣椒或小米泡椒,特别下饭。
喜欢的可以收藏,有机会试一试,猪肝嫩滑入味且不腥,希望大家喜欢。
魔女小千
猪肝中含有丰富的铁质,属于补血食材,一般女性食用比较好,猪肝先洗净,切成薄片,用冷水浸泡30分钟,洗净后放入料酒加淀粉腌制20分钟,葱姜蒜,青椒洗净切块,锅内倒入食用油加入葱姜蒜和腌制好的猪肝爆炒,倒入酱油,盐炒至猪肝变色加入青椒翻炒,最后一道美味的爆炒猪肝就做好了。
一生有你6827551649698
猪肝洗净切薄片
1切好的猪肝放两勺料酒,一勺淀粉腌制20分钟
2准备配料,将锅冷锅放油烧热后放猪肝,翻炒至猪肝变色后乘出备用
3锅底留少量底油,爆香葱姜蒜,放入青红椒翻炒
4加入炒好的猪肝继续翻炒
5加入少许酱油调色,加入少许盐调味便可出锅。
简单快手又很美味!
天是映过来的海92905760
猪肝这东西少吃,毒素太多,切之前一定要清洗干净,用流水冲,切片以后还要冲洗,直到没有血水为止,沥干水份后在猪肝上加料酒生抽腌制一会,最关键的是在上面洒一点白糖,白糖能锁住肝的水份,腌制其间准备好葱姜蒜,青、红辣椒,大火热油倒入肝快速翻炒几下,再放配料炒至辣椒断生就可出锅了