愛吃肉又怕胖的你福利來了,五花肉這樣做香脆爽口,讓人無法拒絕

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豬肉是非常常見的葷菜之一,說到豬肉我的腦袋立馬就切換到小時候那好笑的畫面,我小時候是非常愛吃肥肉的,那麼狂熱的程度一般人可能想象不到。

每次去吃酒席,所有幫忙的人都知道這丫頭愛吃肥肉,我那會又是個留守兒童,長得又高還超級的瘦,村裡村外我算是出名了,為啥?就是愛吃肥肉。

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大家都心照不宣的把肥肉擺在我一個人面前,也許是出於同情,也許是不相信,反正我是能一個人吃一大碗肥肉還長不胖的人,我也搞不懂為什麼那會那麼愛吃肥肉,細心的粉絲們可能也會發現我家做菜都很愛配上肉,就是因為實在喜歡。

現在我不怕長胖,我那7歲的寶貝丫頭卻生怕自己會長胖,一點點的肥肉都要用手把它扯下來,動不動就把“不吃,我怕胖”這句口頭禪掛在嘴邊上,但是又很愛吃瘦肉,你說是不是讓人很無語。

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看著那麼瘦小的丫頭我也心裡急,恨不得天天做好吃的給她,讓她能稍微長點點肉,今天,我就想了個法子,讓她吃點帶油的好潤潤腸道。我的做法就是把五花肉先炸一遍再來炒著吃,這樣做來的她能吃一整盤,還不會想起那句讓人無語的口頭禪。

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脆皮五花肉

食材:五花肉

配料:韭菜、辣椒

調料:油、鹽、料酒、生抽、醬油、雞精

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步驟:

1、買上等的五花肉,洗乾淨後切成片狀,注意不需要刀工太好,切太薄哦!厚度適中就好,不然等下一炸就沒了。

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2、切好的肉片放入盤中,用適量的鹽、適量的料酒、適量的生抽、適量的醬油醃製30分鐘左右。

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3、加熱鍋後,鍋中放入較多的油,油能覆蓋住肉片,待油溫燒至7分熱後轉小火,把切好的肉片放入鍋中煉去肥肉中的油。

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4、不愛吃太硬的就稍微過一下油即可,就像圖片這樣的。

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5、將炸好的五花肉撈出鍋,裝入盤中備用。

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6、洗淨辣椒、韭菜。紅辣椒一個即可,韭菜3根即可。辣椒斜著切,因為這樣切比較漂亮,韭菜切成小條狀備用。

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7、鍋中放入適量的油,油8分熱後將辣椒、韭菜、五花肉一起下鍋炒香,再放入適量的雞精,鹽味不夠的話這裡再添加少量的鹽,翻炒幾下即可出鍋。

就這樣簡單的幾步一份香脆爽口又不膩的脆皮五花肉就這樣做好了,好吃的不得了哦!你學會了嗎?愛吃嗎?歡迎下方留言與我互動交流哦!

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