四季豆總不好吃,不是炒的時間短,是少了這一步,這麼做秒變大廚

四季豆是我們夏季在家經常做的美食,然而我們平時在家卻做出去飯店的味道,而且總做的不好吃,不是炒的時間短,是少了這一步,這麼做秒變大廚!

四季豆總不好吃,不是炒的時間短,是少了這一步,這麼做秒變大廚

所需原料:新鮮四季豆500克、五花肉200克、幹辣椒少許、蔥薑蒜、食鹽、料酒、蠔油、老抽等調味品;

1.摘去四季豆的頭尾摘去,除去豆筋後,用刀切成四釐米左右的小段,然後放入空盆中加入適量的清水浸泡十五分鐘左右,撈出瀝乾水分備用,再將五花肉洗淨,用刀剁成肉泥(如果家裡有料理機,直接用料理機絞成肉泥),放入空碗中,加入少許食鹽和料酒,攪拌均勻後醃製十五分鐘, 幹辣椒和蔥薑蒜分別切成合適大小備用;

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2.大火將鍋燒熱,鍋中加入適量的食用油(稍微多一點),待到油溫升至五層左右,將準備好的四季豆倒入鍋中,轉小火慢煎,待到鍋中四季豆表面有褶皺產生,即可關火撈出瀝乾油備用(一定要小火慢煎,這樣才能保證四季豆炸熟炸透,做出來的四季豆更美味);

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3.鍋中留少許食用油,將切好的薑片、蒜蓉和幹辣椒倒入鍋中,用鍋鏟快速翻炒,待到鍋中有香味傳出,再將準備好的肉末倒入鍋中,煸炒至肉末變色;

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4.最後過油的四季豆倒入鍋中,加入適量的食鹽、老抽和蠔油,快速煸炒,直至四季豆表面裹上一層醬油色,即可關火出鍋;

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5.這樣一道美味的煸炒四季豆就完成啦(四季豆過油這一步不能少,這樣才能做出飯店的味道)!

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