很多人长痘后，习惯用手去挤压，殊不知这样做，痘痘没有消除，还会造成感染。我们的手一天接触各种各样的东西，上面布满了各种细菌，再去挤压痘痘，大多只会导致痘痘更加严重，因此建议避免用手去挤压痘痘。
想要去除痘痘，先要了解导致痘痘产生的原因，方可对症下药
1、清洁不当，皮肤每天都在新城代谢，会产生大量的废弃油脂、皮脂与废弃角质等，如果不注意清洁，就容易堵塞毛孔，这些废弃物在毛孔比中变硬发炎产生痘痘。
2、螨虫细菌感染，个人居住环境卫生差，容易滋生大量的细菌螨虫，在这样的环境下，皮肤很容易就感染了细菌与螨虫。细菌和螨虫会导致各种皮肤问题，如痘痘、毛孔粗大、黑头等。
3、不良的生活饮食习惯，经常熬夜、吃肥甘厚等油腻刺激性食物，还抽烟导致血液收缩等，都会造成痘痘的产生。
4、内分泌失调，有的女性会发现在月经期或是妊娠期，皮肤就容易长痘痘，这是因为这时候体内的雌激素增多，内分泌物失调，从而导致痘痘的产生。
长了痘痘怎么办？绿茶搓搓轻轻松松祛痘还不痛
天然绿茶中含有的茶多酚、儿茶素、氨基酸等等成分，具有清洁、除螨、抑菌疏通毛孔的功效。日常可以把绿茶捣碎加入芦荟、珊瑚藻等成分一起用来敷脸效果会更显著。
不过这样比较麻烦，而且也不能让绿茶、芦荟、珊瑚藻等成分发挥出最大的效果，建议使用天然绿茶按摩面膜，专门提取绿茶中的有效成分、加上芦荟、珊瑚藻等成分制作而成的面膜，能够软化角质、疏通收敛毛孔、清洁皮肤、消除痘痘等。
此外，在日常生活中，还应该保持良好的生活饮食习惯，不要熬夜、少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜、水果等。
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