作者，荔支，從業十年的幼兒教師，高級育嬰師，家有兩寶，歡迎關注，一起交流分享！
誰家父母都希望自家孩子身體倍兒棒，吃嘛嘛香，可是那個小小的人兒動不動就發燒了、咳嗽了、積食了。。。真是讓人著急。
前段時間我家哥哥又是發燒、感冒咳嗽，又是積食的，著實讓為娘抓狂了一段時間。
起因是有一天和姑姑家哥哥相約去遊樂園玩兒，那天，天氣陰，風大，氣溫偏低。遊樂園小朋友多，空氣不流通，超熱。
從遊樂園出來之後身上有汗沒幹透被大風吹,之後出現了發高燒，流鼻涕，咳嗽，一度咳嗽到吐，鼻塞，沒胃口，尿少等一系列感冒症狀。
感冒好了之後，胖胖的哥哥明顯瘦了，之後幾天就瘋狂吃東西。可能是感冒期間身體丟失水分太多，營養物質沒跟上，身體需要迅速的補充營養，所以哥哥就控制不住的吃吃吃。
然後一星期之後的某一天早上起來嘔吐，拉肚子，然後又開始新一輪針對積食的護理。
直到最近幾天哥哥已經生龍活虎了，我才能平心靜氣的去思考孩子生病的原因和可以避免的方法，分享給大家，共勉。
1 子所不欲，勿施於人。
大人覺得不適合孩子去的地方，不適合孩子乾的事情就儘量避免。就像我那天明明知道外邊天氣不好，遊樂園空氣不好，熱，還執意帶孩子去，然後導致哥哥感冒了。
還有重要的一點就是不要無節制的訓斥孩子，孩子如同春天萌芽的小草，我們應該做的是呵護孩子讓他自由的生長。
過多的干涉和指責甚至打罵孩子容易造成孩子肝氣抑鬱而引起孩子不想吃飯、胃脹等問題。
2 若要小兒安，三分飢與寒。
耳朵都快聽出繭子了，完全能做到的父母又有多少，是不是孩子要吃的就給，稍微一冷就趕緊加衣服，深怕凍著。
小孩子脾胃虛弱，又不懂吃多吃少，家長要根據孩子的食量及時叫停，不要有管他呢，讓他吃吧的想法，孩子吃多了往往會出現積食。
少穿就更簡單了，你穿多少就給孩子穿多少，孩子最多比大人多穿一件衣服，穿多了容易出汗，受風或受涼孩子就容易生病。
3 戶外活動好處多。
通風差的室內遊樂場不建議去，尤其是週末，人又多，通風又差，到底是去玩兒還是去受罪。
天氣好的時候帶孩子去戶外曬曬太陽，觀察觀察螞蟻毛毛蟲。。。既能鍛鍊身體，又能探索自然，何樂而不為。
留意這幾點，並且能夠做到，孩子生病的時候就會少很多。最後，祝願小朋友們身體倍兒棒，快快樂樂！
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