生活中，很多朋友在出現腰疼的時候會抱怨自己腰椎間盤突出了，但其實單純的腰疼並不是腰椎間盤突出，多數時候是腰肌勞損。事實上，大多數朋友對於腰椎間盤突出的認識並不願準確。
對於腰椎間盤突出的朋友來說，首先要明確兩個名詞“腰椎間盤突出”和“腰椎間盤突出症”。腰椎間盤突出是指腰椎間盤的髓核等在退變等的基礎上突入椎管內，腰椎間盤突出只是人體老化的正常表現;腰椎間盤突出症是指腰椎間盤突出以後，影響患者腰部神經等，導致患者出現相應的症狀。
腰椎間盤突出和腰椎間盤突出症最明顯的區別在於患者是不是出現症狀。在治療上，腰椎間盤突出是不需要治療的，只需要注意保健等，避免發展成腰椎間盤突出症;腰椎間盤突出症則需要及時治療，避免患者腰腿痛加重，甚至壓迫馬尾神經等導致患者出現大小便失禁或造成神經損傷，導致患者出現癱瘓等嚴重後果。所以，腰椎間盤突出以後，首先要明確是腰椎間盤突出還是已經發展成為腰椎間盤突出症。
腰椎間盤突出症的治療以保守治療為主，通常有按摩、臥床休息、牽引、佩戴頸託等。很多朋友在得了腰椎間盤突出以後認為可以通過按摩緩解症狀，但是臨床醫生一直在強調：不是所有的腰椎間盤突出症患者都可以按摩!事實上，腰部按摩導致患者病情加重甚至出現癱瘓的例子並不少見。
再有一點：保守治療一定要選擇正規的醫療機構。患者無論是牽引還是按摩，在出現症狀以後，所有的行為就屬於醫療行為，需要由專業的人來進行。很多患者在做按摩的時候隨意選擇按摩的場所，其實是相當危險的！
最後，說說腰椎間盤突出症的手術治療。在很多人看來，腰椎間盤突出症是沒有必要手術的，但其實對於部分病情嚴重和保守治療無效的患者而言，手術是無可奈何下的必然選擇。舉個簡單的例子，如果患者馬尾神經已經收到影響，出現大小便障礙等症狀，保守治療是不能取得效果的，只有通過手術給受壓的神經減壓，才能達到治療的目的。換句話說，手術不是常規選擇，但是也絕不是治療選擇，必要的時候，手術是極其必要！
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