站樁,如何做到無我、如何融入自然?——韓姐談站樁 四

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四:學員交流的好處

曾生:所以意念非常重要啊。我聽你說,要融入大自然,你是怎麼做到的?

韓姐:原來我就是像你這樣子問他們前面的那些人,其實你就是簡單的字面理解,就是那個意思,就是你沒有自己了,就是你覺得你跟這些東西融化在一起了,就像糖融化在水裡一樣,你就變成了這棵樹,或者是說你現在就沒有了,然後你立刻就跟這些東西融為一體了,你今天回去體會。我有時候覺得吧,我總跟周老師這樣說,我說有時候可能你教我們大家的時候,為什麼我們就理解不了呢,因為你也學的很久遠了,你跟我們在講這一點點突破的感覺的時候,可能還沒有我們七歲教八歲的那種感覺,我老是跟他這麼說。

曾生:不夠細膩?

韓姐:他不是不夠細膩。就像剛剛學會游泳一樣,我跟你舉個例子你就知道了。我有一個好朋友叫劉姐,她跟了她老公幾十年了吧,在很年輕的時候他就教她游泳,死教活教都不會,我呢也不會游泳,我在某一年的時候,就把那個換氣啊什麼的搞會了以後,我也就只能從這個游泳池,這邊游到那邊——短邊,長邊不敢去,我說我會了,因為我會換氣了嘛,我認為我會了,只是長短問題而已,我說劉姐我教你,我們倆就去了,嘿嘿,你還就別不信,一兩次我就把她給教會了。

因為那個會的人,比如她老公,他總覺得這個東西是很容易的事情,他不知道這個不會的人在這一點上是怎麼突破的,因為他已經麻痺了嘛。

曾生:對,他可能沒有那個感同身受。

韓姐:對啊,因為他那個感同身受是很久遠以前的,就是這個東西它那一點是怎麼突破的,我就拿換氣兒打比方,其實就是不會換氣兒你才遊不遠嘛,後來我教她,我們兩個在講笑話,我說這叫七歲的教八歲的,就給教會了。你說是不是非常奇怪的問題。

我說這個例子的用意是什麼呢?其實有時候學員之間的溝通,他的一句半句,對你有非常大的啟發。

曾生:學到了,乾貨!

韓姐:真的,因為老師只告訴你怎麼樣是對的,怎麼樣做,知道吧,但是呢,因為他的水平在這裡,你的水平在這裡。就像教授來教小學生一樣。

再因為周老師來教學的話,可能每個學員的基礎不一樣,認識不一樣,身體條件不一樣,領悟不一樣,很多個不一樣,對吧。

你說,周老師一開始都要教你些基本的東西。你看今年年初,李老師的進步很大,我就纏著李老師問,我說你怎麼樣才有重大突破的,你就問他。就是說,老師都是這樣講的,可是他呢在某一個時間上他就領會了,或者說他站著積累就到了這個功夫了,他就領會了,領會了以後,他那個瞬間的那個感覺能夠表述得很清楚,他的心路歷程。

但是對於周老師來說,他就很久遠了,他不會去跟你講這個感覺,他只會說,我告訴你怎麼樣是對的。

曾生:有道理,有道理。也就是說,可能通過問學員呢,你能夠知道自己錯在哪裡。

韓姐:嘿,因為學員各種感受嘛,那周老師現在就知道正確的感受,他知道你站得不對,但是怎麼樣去突破這一點東西,比如說誘導啊,每個人有每個人不同的方式。

我就反覆地問周老師,怎麼樣才能融入大自然,周老師說兩個方法,第一個就是你覺得你融入這個園子裡去了,他當時說的時候我死活也體會不到,那就是融了半年一年還是沒融,就融不了,那你問他,把他問的發毛了,你也融不了。

他說還有一個辦法,就是你覺得有無數的竹絲牽扯著你,那哪個更好呢?他說有竹絲牽扯更好,可是我弄呢弄呢,還是搞不到。

嘿,某一天就想著自己沒有了,就想著自己像糖稀一樣粘著那些樹啊什麼的,真的,我就是這麼想的,因為你融了嘛,融了,但是你又不是沒有了,對不對,那你到哪裡去了,你就跟樹啊,柱子啊,什麼都連在一塊了,沒有具體的我了,可是呢到處都是你,嘿,這馬上你的人就膨脹了,包括我現在,我一說我融入大自然,好像這個皮膚啊、這個毛髮啊,全部就張開了,你就覺得你跟自己的念融上了。

曾生:我老聽他們講,站著覺得自己很高大。

韓姐:那就是沒有嘛。因為你那幾樣東西都沒來嘛,就是那個頭懸的,那個腰頂的,還有那個屁股坐著破凳,當這些東西全部都來的時候,那是高大了。

我他們,我還問啥問題呢,我說,你們說你們高大了,你們到底有多高大啊,有多高啊,是這課樹高,還是這棵樹高,他們說,反正我們覺得我們比周老師高,知道吧。

你這幾樣都來的時候,我感覺就是說,從技術上啊,你剛剛就是說有哪些歷程,我反正從技術上真正突破的,一個是融入自然,一個就是這些要素同時來找你,就這兩個東西。你如果做到了,你能夠兼顧到了,你就能夠比較平和,比較能長時間地站下去了。

因為你如果這裡不舒服,那裡不舒服,你是不會站得好的,你越站越緊張,你天天檢查自己哪個地方緊張了,你融入大自然了,你沒有自己了,你緊張個鬼啊,就不檢查了

但是我現在只是說,比如我跟你說了,我今天站了二十幾分鍾,可能十分鐘我有這樣的體驗,我也不是每次都來,我也不用去找它,它有就有了,沒有就沒有,今天沒站好,明天再站。就這樣,反正不能急,你肯定是不能急。


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站樁,如何做到無我、如何融入自然?——韓姐談站樁 四

協會會長:周廣學先生 講解站樁


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