溼疹突然發作，瘙癢夜不能眠，苦瓜去疹有奇效！
尾隨的夏季而來的，是一種較為常見的皮膚疾病——溼疹。夏天，本應是我們放肆狂歡的時候，然而溼疹卻破壞了美好的氣氛，它帶來的瘙癢難忍，以及不美觀感，導致很多人無法盡情的享受夏天的歡愉。
那麼，溼疹到底是什麼呢？
1、 情緒問題，由於生活壓力大或者其他因素，我們往往會產生焦慮、煩躁、鬱悶等等的負面情緒，這些情緒也會加大機體的勞動，所以從某種程度上誘發溼疹。
2、 環境因素，空氣中的粉塵、乾溼度、化工原料、花粉、以及汽車的排放物等
3、 飲食問題，喜歡吃辣的朋友，一定要適度，脾胃是很脆弱的，稍不留神，就會出問題，或者有暴飲暴食傾向的朋友，腸胃問題也是導致溼疹的一個因素。
4、 遺傳現象，溼疹也屬於遺傳性疾病，假如自己的直系親屬有患病的情況，那麼下一代也有可能患病。
對溼疹有清楚的認識後，接下來，就要找應對的措施和方法了
1、免疫抑制劑，它是屬於外用藥物，但是與激素類藥物不同，沒有副作用，
2、藥物治療，既然是藥物，那麼最重要的就是選對藥，比如有些刺激性的藥物就不可長期使用，會對人體產生副作用。《皮膚雜談》上就介紹了一款藥膏——苗谷膚舒寧，選用地膚子、苦參、蛇床子等中草藥製成，《神農本草經》中論述："地膚子主膀胱熱，利小便，紫草性味甘、鹹，寒。歸心、肝經。有涼血，活血，解毒透疹之功能"，適宜溼疹、蕁麻疹、皮炎等皮膚病人群，尤其是老人幼童抵抗力較差者，中藥可以有效避免這些副作用，一般在2-5內就有效的治療效果。
3、冰敷，冰敷過程會有止癢的作用，需要將牛奶放在冰塊中，最後用紗布墊上，敷於患處。
食療和小偏方：
1、馬齒筧外洗法
首先將馬齒筧放入鍋中，加水煎煮15分鐘後，撈出藥渣，把厚紗布放入鍋中的藥液內加熱，5分鐘後取出，擰乾水分，待紗布溫熱時可敷在患處，隨後用保鮮膜包裹在表層，膠帶固定，最後用牙籤在保鮮膜表面戳小孔即可，一天可用2次，大約4個小時左右就可換藥。馬齒筧可以抗菌、消炎，適用於所有溼疹患者。
2、苦瓜，將洗淨的苦瓜搗爛，煎水後敷在患處。
溼疹患者還有什麼需要注意的呢？
1、 在相對乾燥的季節裡，洗澡的頻率不要太高，而且多選用淋浴，水溫適宜，過高的水溫容易破壞皮膚表層的油脂膜，皮膚就失去了保護層，易導致細菌的進入。
2、 衣服的選擇上多以寬鬆、棉質為主，另外儘量選擇單色的衣服，染色劑也會刺激皮膚。還有就是動物毛皮、毛呢、人造纖維也會是皮膚產生溼疹的原因。
3、 飲食方面，可以多吃胡蘿蔔、綠色蔬菜、水果來補充體內的維生素，避免辛辣性食物或者生冷食物，會刺激腸道。
4、 洗衣服時，最好帶上橡膠手套，防治洗衣粉、洗衣液等鹼性物品的腐蝕，另外，衣服也要衝洗乾淨，以免會有殘留的洗衣液刺激皮膚。
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