CBA球员的身材一直都是国内球迷们最喜欢谈论的话题，因为很多人看起来根本就不像是一名运动员。比如前男篮主力控卫刘炜，这个膀子看起来与很多普通人一样。
还有入选过伦敦奥运会12人大名单的易立，他与詹姆斯一样打的是小前锋位置，但詹皇很可能有两个易立那么宽。
CBA历史得分王、指环王朱芳雨，绰号“朱8”，一手三分球投得神准，但体型却不怎么好看。据说朱芳雨当年收到过NBA球队的试训邀请，就是因为体能问题才没能登陆NBA。
最著名的要数苏伟了，很多球迷可能没怎么看过苏伟打球，但一定听过这句口号：“换苏伟”。苏伟的腹肌经常被球迷们调侃为“九九归一”，客观来讲这个身材也不算多么差，但肯定是达不到运动员标准的。
好了，讲完了反面典型，现在该说正面案例了。中国男篮主力队员李晓旭上赛季因伤缺席了大部分的比赛，也导致他的身材有一点臃肿。去美国训练了一个月零13天，体重从107.8公斤增加到110公斤，体
脂率从11%降低到9.2%。这个数据已经非常了不起了，因为NBA第一人詹姆斯的体脂率是6.7%，看得出来李晓旭这一个多月没有白忙活。
接着是辽宁队的大前锋贺天举，小编说句真心话，他的这个肚子比我的还难看。从6月6号到7月13号，短短的四十多天时间里，身材也算是勉强及格了。
北京队的控卫刘晓宇身材一直就不错，虽然身高只有1米88，但是他的弹跳十分惊人，加上长相帅气，在国内圈粉了不少女球迷。刘晓宇是最早去美国进行体能训练的球员之一，50天的时间里整整增重了7
斤，身材有了质的飞跃。
吉林队的前锋廉明可能是4人中名气最小的，他在CBA中的表现也不怎么抢眼，在去美国之前，他的体脂率高达22%，即使在正常人圈子里，也着算得上是胖子的标准了。同样是一个多月的时间，廉明瘦了
14斤，体脂率降到了15%。
下图中这位个子最矮的就是他们的训练师，虽然身高一般，但他的身材应该是4人中最好的。这也充分说明了，我们的CBA球员只要肯吃苦，一样可以提高自己的体能，拥有一身帅气的肌肉。
这4人的训练是给别的CBA球员开了个好头，不过小编在想这样一个问题：非要去美国才能练好身体吗？在国内只要能严格要求自己，不吃垃圾食品同时坚持锻炼，同样也可以练到这种程度吧？
閱讀更多 村夏春樹 的文章
