張樹煜
謝邀答。其實我也是這種性格的男的，我在鬱悶的時候喜歡一個人悶著，不講話。
當然了，要分情況，其實按照我的性格的話發生這種情況的時候一是由於自己是一個特別敏感的人，對於一些事或者一句不輕易的話就有可能變的鬱悶，如果是這樣，那作為女朋友要知道自己或者是什麼事讓他不開心了，這個時候就要哄他，跟他聊天，要臉皮厚著一直跟著他，不說話也行，就這麼陪著。
二是他變得鬱悶是不是由於家庭或者發生了什麼重大變故造成的，如果這樣，那就陪他度過這個困難期，就陪著就好。
至於還有什麼其他的可能性也有，我就不一一舉例子了，希望對你有用。
樓上看你的汪
好好陪伴在他身邊，安靜的陪著他！
直到他想開口的時候，他會說的！他不想說，可能他不想給你帶去麻煩，這時的你，作為他的女朋友，只需要好好的陪伴他，給他擁抱，溫飽上的解決！讓他感受到溫暖，不要輕易的說他無能，不好之類的言語！好好陪伴他即可，男人有時總有那麼一段時間想保持沉默，安靜也是很正常的一些情況！
育子樹愛小寶
我老公也差不多屬於這種人，我是個脾氣挺急的人，他不說，臉板著得時候，我就特生氣，也因此吵過架，結婚十幾年了，這幾年才感覺我們能敞開心扉。什麼事情多體諒對方的感覺吧。一個不經意的情緒低落很能影響對方的心情，沒有那麼多的解語花！
領悟人情冷暖
心情抑鬱就吃點榴蓮或喝點藏紅花泡的水，採用物理方法調節一下，然後就該怎麼面對就水到渠成了，有些心結或精神壓抑，時間長了就會使身體受到傷害，精神萎靡不振，甚至脾氣爆燥。那就體貼一下吧！
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