秦时明月270809761
女性体内湿气重有何表现，应该怎么样排除湿气？
湿气是困扰人体的经常性问题，经常表现在不同的方面，主要表现有几种，比如通过中医的上中下三焦分类，湿气可以分上焦湿气，中焦湿气，下焦湿气，不同的湿气部位有不同的特点。
湿气在上焦则皮肤黑
如果一个人湿气主要表现在上焦，主要会表现在肺气的宣发肃降问题，肺为金，主白色，所以只要肺金不足，就很容易导致整个人长得黑，呼吸系统不好。容易得哮喘、咳嗽等疾病。
湿气在中焦则胃口不佳
如果一个人湿气主要表现在中焦，一般是肥胖，反应痴呆，胃口不佳，很容易生病等。在体征上，主要是舌苔厚腻，脾胃容易胀，大便比较粘腻。甚至有的长在肚子上，变得异常肥大。随着湿气的积累，也容易导致所谓的三高。
湿气在下焦则白带增多
对于大多数的女性来说，阴道炎症是非常烦恼的事情，十人九带的说法自古有之，其实带下疾病就是因为湿气重，而这种湿气重主要原因还是因为湿气在下焦导致的。
湿气在下焦还有一个表现就是，小便淋漓，按照现代的标准就是尿道感染，或者是尿道炎症。
不管如何，湿气在人体的形成，一般都是多个脏腑共同作用的结果，没有一个湿气重的患者是因为单一的哪个脏腑问题导致的，而是肺、脾、肾问题综合表现。
庆余阁
湿气重第一表现就是肥胖，皮肤有斑，红血丝，痘痘，各类皮肤病，到现在为止，我接触过的所有当时能无痛排解风湿寒毒气的方式就是体控电疗（利用生物电技术），比传统理疗方式舒服千倍，大家都知道刮痧（走罐）那种撕心裂肺的疼痛，针灸医师如果技术不到位一针下去聋子没治好有可能直接变哑巴，还有拔罐赶上了身体比较弱的几个月那印记都下不去，再说传统推拿，现在全民缺钙，稍不留神骨断筋折，还有什么艾灸，什么梅花针之类的更会直接带来皮肤外伤……相比体控电疗的方式最简单，最安全，最快捷的得到排解体内风湿寒毒气，纯属幸福疗法得到典范！
lqonok
湿气是中医的概念，有四肢乏力，头晕，大便粘，胃口不高等，这都是一些湿气的表现， 中医理论是个复杂的系统概念，并不是说明哪一个部分有问题。 湿气多，可以多参加运动，有氧运动，适当发汉，饮食清淡，不吃辛辣，另外多吃薏米等食物
嘉禾说天下
诸湿肿满，皆属于脾，看来湿邪的产生与脾有极大的关系，当脾阳虚运化水湿的功能减弱，则会引起湿邪粘滞不去，脾被湿困，常常见到懒洋洋，肢待无力，脘腹饱胀，大便稀溏，女子常见白带较多，一般常用香砂六君子汤加味治之。由于湿邪致病常常兼夹风，寒，暑，热的不同，需酌情处理。
卫元孝
肥胖，虚汗，肌肉疼痛，疲倦，水斑，水肿，不渴或者渴欲饮热水。
中药治疗，刮痧拔罐，练习太极拳或八段锦，饮食调理可用生姜红糖水。
