这么大的太阳你不耶吗？耶！耶吗？耶！最近抖音上的一个“耶耶耶耶”段子相当火爆哈！问你几个问题，你那现在室外多少度，我只想说，我这局部地区最高温度可达38度，正常都是37度人体温度左右，那么问题来了！你闷热吗？是不是头晕乏力，你以为是中暑么？可能这些方面你需要了解下！
据研究表明，当温度高于32摄氏度的时候，中风的发生率较往常时候高出66%还要多，并且温度越高，这个危险性也会越高。尤其是针对40岁及以上的中老年人和三高病人，在三伏天的高温天气下都面临着这种风险。
可能天气很热时，你会感觉自己严重口渴，感觉头晕眼发黑，甚至恶心想吐，有时候可能真的只是中暑的症状，但是对于头晕你需要了解的更多一点，因为中风的早期症状也是头晕，并且和中暑的感觉类似，所以笔者特意整理出来了以下五个S步骤教你区分中暑还是中风！
第一个SSeeing(看东西)
如果感觉头晕乏力恶心难受，就试试眼睛往稍微远一点的地方看物体是不是有重影，有没有眼前发黑，或者有没有类似眼前有闪电的感觉，整体上感觉十分模糊不清！
第二个S—— Sense(感觉)
如果感觉头晕眼花，请试试感觉一下自己的五官和四肢，试试简单的动作中有没有麻木，特别是嘴巴和舌头以及面部肌肉。
第三个S——Swallow(吞咽)
试试喝口水或者吃点东西再或者咽一口唾沫，然后看自己有没有吞咽困难或者呛喘等问题
第四个S——Speak(说话)
这个在高温天气是很有必要的，跟人沟通是否正常，别人是否能清楚的听到自己的话
第五个S——Strength(力量)
当你在高温天气下头晕时，不妨试试自己的四肢是否完全乏力，伸展一下四肢，看看是否有不受完全控制的情况，看看自己的四肢有没有抽抽搐或者抖动发麻情况。
以上呢就是笔者为大家整理的五个S法则自测在高温天气下头晕时中暑还是中风的几个技巧，当然最终还是要去医院做检查，只是在刚开始的时候自己测试一下会比较有谱，起码自己先有一个简单的判断。
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