娛樂圈的女明星真的不好當，臉蛋一定要漂亮，身材一定要夠性感，飯是一定不能多吃，肉就千萬不要惦記了。
39歲劉濤為什麼一直那麼漂亮，早餐午餐晚餐都有嚴格的規定，很多東西都不能吃，而且還要不停健身。
女明星的飲食一般都十分清淡，劉濤錄製節目的時候，吃東西也是點到即止，絕對不會多吃。吃的越多，運動量就要更強。
黃曉明錄製《中餐廳》的時候，一直強調自己要減肥，但是趙薇和崔老師卻一直喂他吃，網友還發現黃曉明8塊腹肌變一塊。
節目錄完之後，黃曉明迅速進入了減肥階段，每天給自己加強運動量，整個人都已經飄起來了。
每天都是在吃青菜雞蛋芹菜，天天微博曬青菜的照片，即使想吃肉也不敢，藝人的形象很重要的，經紀人也會監督飲食。
楊紫也是易胖體質，她控制體重的法寶就是“水煮青菜”，減肥成功才有機會拿到好劇本，畢竟導演的眼睛是雪亮的，小胖妞怎麼去演戲。
江一燕也是經常吃“水煮青菜”，都是胡蘿蔔素菜，看不到一點點的油水。
張馨予怎麼可以那麼漂亮呀？因為她的美麗要付出代價，即使是一個資深吃貨，也要控制自己的嘴巴。
鄧紫棋可是微胖界的“皮褲女神”，因為腿粗一直被吐槽，她還能怎麼辦！！！控制體重天天吃“水煮青菜”。
朋友又來約你吃火鍋了，閨蜜又來找你吃夜宵了，你語重心長說了：我不吃，最近減肥！
在娛樂圈紅紅火火，身家幾億的女明星，個個都在啃青菜蘿蔔，我這個小胖墩竟然還在大口吃肉，大把擼串。拒絕！
水煮青菜，你可以吃得下嗎？可以堅持幾天？
素材整理自網絡
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