他是當下最火的金牌明星健身教練
關於男士他想說……
最近
我又重溫了一次
《頭文字D》
記得這部影片上映的時候
我才10歲……
那個時候的劉畊宏
光是看著就已經比
別的男生要壯一些了
當時我還不知道
原來他身材這麼有料……
劉畊宏不僅僅帶領很多
大牌明星們健身
而且
還帶領著全家一起健身
這是劉畊宏的媽媽
帶著孫女的照片
70歲卻像30歲
可見劉畊宏
在健身的道路上
也為全家都帶來了
一定的影響
要說劉畊宏真正
“虐待”過的明星
那真的數不勝數
而且都是大牌！
首先就是周杰倫
周杰倫和劉畊宏私下關係很好
所以周杰倫也蛻變了
誰知道他經歷了什麼……
周董這可是
每天堅持鍛鍊2小時
外加300多個
仰臥起坐換來的！
看著也是怪心疼。
然後就是
羅志祥
周杰倫和羅志祥
很早就認識了
關係一直很好
這華麗麗的線條
真的很適合
舞臺上的小豬
還有一個
我必須要說的就是
彭于晏
他的身材真不是蓋的
我感覺我認識的
年輕帥氣的小哥哥里
就他肌肉最性感了
而且彭于晏本身
也是健身達人
不對
不能用“達人”來形容
他已經到達了
“健身狂魔”
的境界了
不僅僅是明星
平時我們生活中
很多男性也熱衷於健身
隨著“消費升級”的時代來臨
我們對
健康和美型的
渴望更多了
很多人已經開始熱衷於
將工資投在健身卡上面了
想要既有顏值
又會撩妹嗎？
想要雄性荷爾蒙
爆棚嗎？
那就別猶豫了
趕緊健身吧
針對廣大男性
為了讓大家即使不去健身房
在家也能有效地健身
劉畊宏給男士們
介紹了一些基礎動作：
男性健美很重要
平時鍛鍊很少
所以想健身的男性
趕緊抓住這個機會
“四跡”提醒大家
一定要遵循
合理的健身計劃
這對於
保持良好的身體素質
可是極其重要的哦
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