我走過最快樂的時光是
青春懵懂
我擁有最珍貴的回憶是
青春年少
我曾經最糾結的煩惱是
青春美麗痘
現在才知道我掉入了青春的坑是
臉上的痘坑
怎麼阻止青春痘呢？那就要從引發青春痘的因素找原因了！
青春痘在醫學上叫“痤瘡”，是一種皮脂代謝有關的毛囊皮脂腺單位的慢性炎症病變，多發於青春期。青春痘的發生主要與皮脂腺有關，皮脂腺分泌過盛會直接引起痤瘡發生。而體內雄激素水平異常、作息不規律、熬夜、飲食辛辣、過度吸菸喝酒等都會直接影響著皮脂腺的分泌。
當皮脂腺分泌發生異常，皮膚的微環境就會被破壞，皮膚受損的天然免疫屏障則需要增加表皮正常寄生的菌群數量來維持穩定，而在大量的菌群中，就有痤瘡丙酸桿菌。另外，毛囊皮脂腺導管異常也會促進大量的痤瘡桿菌的生長，從而引發痤瘡，即青春痘的形成。
此外，痤瘡桿菌會引發痘痘炎症反應，它會將甘油三酯分解為脂肪酸，具有很強的刺激性，引發炎症性介質的釋放，造成紅色的痘痘，甚至化膿，形成囊腫、膿腫。
痘痘怎麼祛？
在祛痘前，先要了解痘痘的幾個發展階段：痘痘發展有四個階段，即粉刺期、炎症期、膿包期和痘疤期。
痘痘在每個發展階段表現症狀不同，所以治療方法也會有不同。
1、粉刺期痘痘
粉刺期痘痘主要表現為黑頭粉刺和白頭粉刺，治療要點是疏通毛孔，增加皮膚抵抗力，所以此時推薦做果酸換膚治療。清除毛孔汙垢，深層清潔皮膚，抑制痤瘡丙酸桿菌生長，收縮毛孔，增加皮膚抵抗力，祛除粉刺。
2、炎症期痘痘
治療炎症期痘痘主要是殺菌消炎，通過紅藍光治療殺菌控制炎性，祛除表面角質；水氧嫩膚深層清潔肌膚，抑制炎症菌群再生；再使用醫用酸類護膚品清除痘痘、痘坑。
3、膿包期痘痘
治療膿包期痘痘主要是排毒消炎、抑制感染。所以用果酸表皮殺菌，控制炎性，深層排毒；再通過紅藍光深層殺菌消炎，抑制感染，拒絕反彈；最後以光子的治療來修復受損肌膚，提亮膚色。
4、痤瘡痘痕期
這個階段表現的症狀屬於痘痘後遺症，即痘印、痘坑和凸起性痘疤。痘印又有紅色痘印和黑色痘印之分，紅色痘印是毛細血管擴張，黑色痘印是痘痘後的色素沉著，推薦光子嫩膚或果酸進行淡化祛除。痘坑和凸起性痘疤都屬於痘疤，可通過CO2激光、帕羅瑪、GSD點陣射頻、微針等治療，均有優質的祛除效果。
青春痘怎麼處理更安全
1、不要亂擠
在青春痘成熟之後是可以通過專業的擠壓，讓痘痘消失，但是往往我們在家裡擠痘痘很多時候手法不對，且雙手不乾淨，容易在擠完痘痘之後，造成痘痘留疤發炎，所以，我們並不提倡擠痘痘。
2、抗菌消炎
不管是針對臉上的痘痘，還是身體上的痘痘，痘痘是一種皮膚炎症，都必須做好抗菌消炎工作，避免青春痘由於細菌粉塵的刺激惡化，在每天睡覺之前一定要對痘痘患處做消毒抗炎工作。
3、正確洗臉
對於痘痘易發的敏感肌膚，做好最基本的清潔保護工作是基本，但是在這些之前有著更為重要工作就是洗臉，建議使用具有祛痘清除粉刺的潔面乳，對於痘痘的油性肌膚一天建議洗臉2-3次為最佳，避免油脂的堆積。
4、科學嫩膚
對於痘痘的敏感肌膚，除了做好清潔抗炎工作，當然還需要好好的養護一下肌膚，不可以放任不管，這樣是不科學的，應該根據自己的肌膚膚質，選擇適合自己的護膚品，適當的補充水分。
5、避免摩擦
長痘痘之後，日常要特別注意儘量避免帽子，口罩給痘痘造成直接性摩擦，導致肌膚受到不潔物質的摩擦，引發痘痘發炎，平時請注意接觸痘痘患處的物件是否乾淨，避免與痘痘摩擦之後造成二次感染髮炎。
臉洗得越乾淨越好?
臉沒有洗乾淨，臉上的油脂跟空氣中的灰塵會堵塞毛孔，影響皮膚的新陳代謝，但是洗得太乾淨又會破壞皮膚本身的水油平衡，會“洗壞臉”的。
一天洗幾次臉最好?
其實一天一般用一次到兩次潔面產品就可以了，早上滿臉油光可以洗面奶洗洗，幹皮甚至早上可以不用潔面產品。
一次洗臉大概洗多久最佳?
洗臉時間大約在3分鐘左右，接著用清水沖洗，把汙垢跟多餘的潔面產品洗乾淨就可以了。
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