荊棘6074
胖腳丫不光不美觀，而且還不好買鞋。要想瘦腳必須要做到下面幾點 一：多運動，這裡的多運動可不是讓你做劇烈的運動如爬山跑步之類的不行，那樣容易損傷腳型就不完美了，可以練練瑜伽和足部運動。
二:足部護理，多做足部按摩，足療等
三:做好保養，平時穿鞋必須要合腳，不等穿太硬，或鞋底薄軟的鞋。容易傷腳造成局部增大增肥。要穿透汽較好的鞋子保持腳面清爽。
四:最後還是多注意飲食，多吃含維生素高的食品，少吃油膩等脂肪高的食品，少吃夜宵。
最後見意，雖然腳不等肥胖，但也不能太瘦，不然腳面就顯的不那麼有光澤了。
麼二拐乞丐
腳怎麼樣，胖瘦，和自己的腳形狀有很大關係，如果是平底腳，稍微有點肉肯定也是很難看的，外觀看上去就很胖！
一、運動
運動是最好的減脂方法，通過適量的運動，可以讓自己全身的脂肪都跟著消耗。
二、護理
平時對於腳的護理加強，不穿過緊的鞋襪，不穿不透氣的鞋襪，保持良好的腳部衛生。
三、按摩
堅持每天泡腳，並且泡腳時，可以通過適度的足療按摩來試試讓自己的胖腳丫瘦下來。
四、飲食
注重養生飲食，多堅持運動，滿滿的消耗脂肪，少吃油膩的葷菜，多吃青菜。
做到以上幾點，可以更好地控制好體重，這樣不光胖腳丫沒有了，連自己的身材都跟著美起來了。
一杯茶的生活
手是什麼怪病告訴我，謝謝
用戶61574063345
瘦腳丫估計很難，除非腳丫上肉嘟嘟的。
可以用保鮮膜包腳丫做估計可以有些效果，我就這樣做！上幾張自己的腳丫子圖
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