楊軍鳴
母乳餵養可以增強寶寶的免疫力、提高寶寶的智力、減少寶寶各種疾病的發病率和過敏性疾病的發生率等等，而且據有關研究顯示，母乳餵養的寶寶兒童期肥胖的發生的概率也較低。隨著社會的不斷髮展，人類越來越清楚地認識到母乳餵養的重要性，世界衛生組織認為母乳餵養的好處可以讓寶寶受益至成人時期。
根據各方面的因素綜合考慮，現在大多數人認為我國寶寶出生後六個月內應該純母乳餵養，六個月後可以逐漸添加輔食，斷奶最好選擇在寶寶一歲半左右的時間，這樣寶寶能夠吸收更多來自母體的免疫活性物質、澱粉酶、脂肪酶，有利於提高身體素質、完善消化功能、有助於大腦發育，這個時候的寶寶心智也更加成熟，對於斷奶也更加容易接受。
所以，寶寶斷奶的最佳時期是一歲半左右也就是十八個月的時候，堅持科學哺乳，六個月後適當添加輔食，直到一歲半左右的時候斷奶。輔食要求應該做到營養豐富、細軟容易消化為原則。斷奶是逐漸減少餵養次數，以免一下子斷奶引起寶寶不適應的同時還可能會引起漲奶，如果出現漲奶可以熱敷、適當排奶。斷奶的季節最好選在春天或者秋天，這個時候天氣比較涼快，但是不至於冷，一方面可以減少寶寶因為斷奶出現疾病的幾率，另一方面，可以減小母親因為斷奶而發生乳腺疾病的可能性。
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