前几天“长安剑”发了一条引人注目的图文。
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上海地铁内，众目睽睽之下
为何频频有乘客晕倒？
地铁工作人员询问
解开事情真面目！！！
7月9日早高峰，上海地铁1号线火车站内
连续发生乘客晕倒事件：
7点52分
8点08分
……
短短一个小时的时间里
地铁工作人员竟然接到了
8起乘客身体不适的报告！
值班站长孙锐回忆：
“有的出现了昏迷，
有的乘客甚至出现大小便失禁的情况，
让人惊出一身冷汗。”
……
真相到底是什么？
网友们纷纷转发
警察叔叔也加入了猜测大军
经过地铁工作人员询问
真相竟然是……
他们都没吃早餐
这其实是在关爱大家的健康问题，真是虚惊一场！
但是，小编转念一想，夏季高温，要是真遇上有人中暑、突发心血管疾病，在一时半会儿没有医生的情况下，我们怎么办呢？
下面给大家介绍一些急救小常识！↓↓↓
中暑
每年夏天温度急剧蹿升的时候，就是中暑的高发期，而发生中暑如果得不到及时有效的救治，使病情恶化，将有可能导致死亡。
一、了解中暑
1、中暑判定
中暑是指人体在高温烈日下，引起体温调节功能紊乱、散热机能发生障碍，致使热能积累所致的以高热、无汗及以中枢神经系统症状为主的综合征。日常生活中，中暑病死率可高达20%-70%，所以在炎热的夏季，人们更需要积极防治中暑。
2、环境因素
中暑多易在高温、高湿、风速小的环境下发生。据研究，连续三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73%时最易发生中暑。要注意有时虽然气温不高，湿度不大，但由于环境通风较差，也容易发生中暑。
3、自身因素
容易中暑的体质大多数为缺乏体育锻炼、睡眠不足、饮酒、饥饿以及突然进入旅游热区和高温环境。部分有散热障碍的也容易中暑，如过度肥胖、穿紧身、透气性差的衣裤、先天性汗腺缺乏症、痱子以及服用抗抑郁药物等等，都是容易导致中暑的重要因素。
二、中暑“三大类别”
1、先兆中暑
病人常常感到大量出汗、头晕、眼花、无力、恶心、心慌、气短以及注意力不集中，定向力存在障碍，体温通常低于37.5摄氏度，在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境时，短时间内即可恢复。
2、轻症中暑
病人除有先兆症状外，有的表现为体温升高至38摄氏度以上，皮肤灼热、面色潮红；面色苍白，呕吐，皮肤湿冷，脉搏微弱，血压下降等周围循环衰竭的表现，通常休息后体温可在4小时内恢复正常。
3、重症中暑
轻度中暑进一步加重，出现皮肤苍白，出冷汗，肢体软弱无力，脉细速，体温正常或变化较小，意识模糊或昏厥。剧烈头痛、头晕、耳鸣、呕吐、面色潮红、头温40摄氏度以上，体温一般正常，严重者昏迷。继续发展为高热，体温高达40摄氏度以上，伴有昏厥、皮肤干燥灼热、头痛、恶心、全身乏力、脉快、神志模糊、严重时引起多脏器损害而死亡。
三、中暑急救细则
1、转移
迅速将患者转移到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2、降温
患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可以用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒
病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送
对于重症中暑病人，必须立即送医诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心脏等重要脏器。
心血管疾病
心脑血管病急救策略
1、拨打120；
2、让心脑血管病人保持安静，减少搬动，将头部稍抬高，避免再出血；
3、心脑血管病人如呕吐，将他的头偏向一侧，防止引起窒息；
4、给其扇风，注意供氧降温。出现呼吸、心跳骤停者，实施心肺复苏。
5、遇随身带药的病人，给病人服药。
有三种药我们最为熟悉
阿司匹林
硝酸甘油
速效救心丸
虽说只有三种，但
急救时用哪个？哪种情况下用？
很多人不一定都清楚！
今天就来为大家捋捋
首先来看：阿司匹林
阿司匹林，是我们嘴里说的最多的一种药。它是一种历史悠久的解热镇痛药，用于治感冒、发热、头痛、牙痛、关节痛、风湿病，还能抑制血小板聚集，用于预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成，应用于血管形成术及旁路移植术也有效。
它与青霉素、安定同列为世界三大经典药物，贡献在于大大降低了心脑血管疾病的发病率与死亡率。
阿司匹林主要用处
阿司匹林的临床运用，主要是预防和治疗，就是已经发生过心脑血管疾病和极可能会发生心脑血管疾病的人群最适合用。
晚上空腹服用最好
一般是晚上空腹时服用效果最好，有明显胃肠道反应的可早饭后服用。
阿司匹林不能救急
对于急性心梗，阿司匹林起效比较慢，至少几个小时。如果身边没有其他急救药，只有阿司匹林，服用的剂量应是 300 毫克，而不是随便服下“两片”。另外，为了加快吸收效果，嚼碎服用比“喝水吞下”更有用。
其次说说：速效救心丸
速效救心丸是增加冠脉血流量，缓解心绞痛的急救药。能抗心肌缺血、保护心脏、降低血黏度、解痉镇痛，用于防治心脑血管疾病（在医生指导下）。
具有预防、治疗和急救三重功效。主要是应急时使用，冠心病高危人群必备。
胸闷时服用
出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等先兆症状时，应迅速含服速效救心丸，千万不要等到心绞痛发作了再吃。因为每一次心绞痛的发作，都会对心脑功能造成严重损害，在有先兆症状时及时服药，能够取得更佳效果。
服用后的几分钟就能起效，可有效防止猝死。但速效救心丸只是应急用药，不能根治，在症状缓解后应尽快就诊。
舌下含服，吸收快
速效救心丸适合用舌下含服法，药物有效成分通过舌下黏膜吸收，可迅速进入血液循环，为更快地发挥药效。
连服两次后无效应就诊
若连服两次症状依旧不缓解，要及时就医。
最后了解：硝酸甘油
硝酸甘油片是冠心病人常备的一种药，它能迅速缓解心绞痛，能急救，关键时候能救命，是冠心病必备救命药！
突然胸痛时服用
冠心病典型心绞痛为阵发性胸闷、憋气、胸痛，出现在胸骨后，可放射到心前区和左臂。心绞痛的部位有时会发生“偏离”，出现在上腹部或放射到颈、下颌、左肩或右前胸。
发作时可能感觉压榨痛或闷胀，甚至感到窒息伴有濒死的恐惧感，此时可用硝酸甘油。坐着含服效果最好
坐位含服比躺着、站着都好，体位性低血压会引发脑供血不足出现头晕、低血压，甚至晕厥症状；若含服时采取平卧位，可因回心血量增加导致加重心脏负担，从而影响到药物疗效。
连服三片无效
速打120
若含服 3 次后病情不能缓解，不可继续含服硝酸甘油片，需及时呼叫120，而且不能随意搬动病人。
解释的清楚吗？
记下了没？
保命啊...
阿司匹林：嚼碎服用、数小时后起效。
主要是预防和治疗使用，大大降低心血管疾病的发病率。
速效救心丸：舌下含服、几分钟起效。
主要是应急时使用，冠心病高危人群随身必备。
硝酸甘油：坐着含服、几分钟起效。
主要是急救时使用，关键时候能救命！
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