夏季，正是享受阳光与海滩的季节，特别是在校的学生们，在这个悠长的暑假里更是可以尽兴的玩乐。然而，夏天正是痤疮的高发季节，希望广大的消费者在享受假期的同时还要注意调节好生活作息和饮食习惯，以防痤疮的发生。
痤疮
痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多发于青春期，因此又称青春痘，暗疮或粉刺。它发病的机理主要有四个：
1. 由于脸部的清洁工作做得不到位，引起痤疮丙酸杆菌大量繁殖；
2. 生活作息不规律，经常熬夜从而导致皮脂腺分泌异常；
3. 内分泌失调，雄激素分泌过度；
4. 滥用化妆品（包括洗面奶等日常护肤品），促使毛囊皮脂腺开口处过度角化。
由于夏日气温高，皮脂分泌量较多，过多的皮脂容易堵塞在毛孔深层形成了粉刺，破坏了皮肤的平滑，影响了容貌的美丽。尽管痤疮随着年龄的增加，会逐渐减轻或痊愈，但是由于患者擅自挤压痤疮或延误就诊，均可能会留下疤痕，难以消除。而痤疮发病有明显的季节性，多数在夏季发病或是夏季明显加重。再者，日晒后也会加重病情，因此要做好防晒措施。
1. 明确痤疮的发病原因，轻重程度；
2. 选择安全的治疗方法，必要时应咨询皮肤科医生；
3. 注意日常卫生习惯及作息习惯，饮食及睡眠都会影响祛痘的效果。
4. 严禁用手挤压，因为皮损中的有害物质会渗入周围的组织，诱导和加重炎症。如果挤压面部的皮损，细菌还可经海绵窦逆行至大脑，导致颅内感染引起败血症。
5. 防止便秘，保持大便通畅。大便干燥可促发和加重痤疮的发生。
6. 痤疮的发生与心理、精神因素相关，持久存在的皮损给患者心理造成极大的压力。保持情绪稳定和睡眠充足，充足的睡眠和良好的情绪可提高机体免疫力，有助于痤疮的改善和治疗。
爱美的朋友们不用担心，只要做好预防痤疮的措施和配合积极治疗的话，你的美丽一样可以在夏日里热情绽放、延续。
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