伴随着一个一个的高温天气，终于进入了三伏天，也就是一年中最热的时段。这个时段对于激素脸来说是既难受又宝贵的时间，难受是因为又红又肿不敢外出，不敢晒太阳，脸干到怎么补水也不管用。但是夏季治疗激素依赖性皮炎效果最佳，所以时间宝贵。那么激素脸夏季如何护理呢?
夏季激素脸护理要点：
1、注重补水
夏季皮肤容易出汗，脸上水分容易流失被带走。风吹在脸上更容易使面部发干，这时最好随身携带补水喷雾，觉得干的时候拿出来喷一喷做好随时给肌肤补充水分。
2、注意忌口
激素脸患者在修复期间一定要注意忌口，许多激素脸多是由皮肤过敏，或皮肤发炎乱用激素而发生的。过敏性体质，皮肤炎症往往会因某些食物而加重，激素依赖性皮炎同样会如此，还有吃羊肉反复的，喝酒及辛辣食物使面部红疹加重的。辛辣食品，海鲜，鱼，虾，蟹，牛羊肉，甚至韭菜茴香均在忌口之内。
3、多喝白开水
激素脸要多喝白开水补充水分。甜性饮料、咖啡、茶、罐头果汁等，不仅不能补充皮肤的水分，反而因为需要利用身体内部水分的稀释来帮助代谢，而使皮肤更缺水，因此减少上述饮料的摄取量，每天喝至少2升的白开水，可以防止皮肤干燥。
4、保持良好心态
一定要有一个良好的心态，不能生气着急，不然，同样会延误激素脸恢复时间，一定要心平气和!
5、注意防晒
一年四季都需要做好防晒。激素脸皮肤本身角质层就薄，容易晒伤，所以建议朋友们出门使用物理防晒，或者使用一些低刺激的防晒品，出门也要打伞，或者戴遮阳镜。另外在夏季，除了干燥外，紫外线照射也在加大，激素脸肌肤建议少外出，以免风吹导致持续症状发作。
夏天对于激素脸来说，是一件好事，因为皮肤代谢情况较好，热量，水分能够更好的疏通。毛孔汗腺的堵塞状况也能有所缓解，皮肤中沉积的毒素，也在炽热的天，清淡的饮食下，表现略有蛰伏，治疗激素脸效果最佳。
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