生活中常說的"青筋"就是人體皮下可以看見的靜脈血管，當靜脈血液迴流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等反映症狀。人體任何地方出現青筋，都是提示身體廢物積滯的反映。
額頭呈現青筋，表示可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病；
太陽穴青筋凸起，表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象；
鼻樑青筋凸起，表示腸胃積滯、消化不良；
眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經不調，帶下。
下頜出現青筋，表示患有風溼病或者下肢疾病；
肩部青筋，容易發生肩周炎，而且特別難治。
手背青筋 ,提示腰背部有積滯，常見腰痠背痛，甚至出現肌肉緊張,腰肌勞損。
手指背面的青筋呈黑色，表示有頸椎肥大症或者腰椎病；
拇指關節下呈現青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。
手指關節處青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭；
腹部青筋，俗話說；"青筋過肚"。這已經是比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水，腫瘤後期。
小腿有青筋,靜脈曲張嚴重者往往發生腰腿疾病，風溼關節痛。
消除青筋的凸現，最好是平常就運用拍打和刮痧療法。觀筋知病也要根據個人情況而定，有的人本身血管就比較粗大；或者長期從事體力勞動,喝酒、運動後血管也會不同程度地凸起。因此，沒必要看到青筋鼓起就緊張，而應在平時留心自己身體各部分的情況，若發現異常就要多加註意，及早就醫。
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