水果富含各種維生素,是我們日常生活不可缺的一樣食物,但是吃完的果皮,你知道它有多有價值嗎?它還是另一道美食,只是你忽略了!論水果蜜餞,我最愛吃的便是:
西瓜皮蜜餞
材料:西瓜皮500g / 白糖400g
做法:1、西瓜皮切片,不要太厚;
2、放入碗中,倒入白糖拌勻,蓋上保鮮膜醃製1小時;
3、醃好後,西瓜皮和糖水一起倒入鍋中,用中火燒煮;
4、煮至糖水濃稠轉小火,用勺子不斷翻炒防止糖水糊鍋底;
5、繼續不停翻炒,看到西瓜皮反沙後關火,待自然涼透即可出鍋。
每年夏季,吃西瓜的人應該最多了,那麼多西瓜皮,得做多少蜜餞了!趕緊在家自己動手試試吧。
下面這款就是皮糖了,最喜歡吃這個,一起來看看它的做法吧:
柚子皮糖
食材:大柚子1個、白糖適量、冰糖適量
做法:1、先準備大柚子一個。
2、柚子取柚子皮,儘量不要取白色部分。
3、柚子皮用鹽搓洗,將表面的蠟質搓洗乾淨。
4、搓洗乾淨的柚子皮沖洗乾淨。
5、洗乾淨的柚子皮儘量去掉白色部分。
6、切成0.5釐米左右寬的絲。
7、切好的柚子皮放在大碗中浸泡兩個小時。
8、浸泡好的柚子絲放入煮鍋,加入一杯清水。加入冰糖
9、煮鍋置火上,大火燒沸,改小火熬煮。
10、煮到柚子皮呈透明狀,水分煮幹,糖汁粘稠關火。
11、稍涼後放入成有白砂糖的盤中,蘸上一點即可。
徹底涼透後放入密封保鮮盒或玻璃罐中保存即可。
最後這一種是我近期在廣東順德才瞭解到的,也是漲知識了:
香蕉皮燉排骨
將排骨和薑片一同燉煮,再加入帶皮香蕉,湯頭香甜,是進補的佳品。
有大廚出來解說,直言那種詭異的顏色,並不影響口感,還說北部人太玻璃心,南部的民眾早就有料理綠香蕉的經驗。
只要事先用檸檬汁浸泡就可緩解,用帶皮香蕉做底,加入高湯,再搭配枸杞、韭菜、油蔥和瘦肉,更是一道生津止渴、滋味濃郁的香蕉肉羹。是不是很贊呀?
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