8歲小朋友的運動抉擇——青少年運動損傷與治理原則之一

有時候,當恢復的期限被拉長以後,人的期望就會減弱,更何況,這個期限不是以簡單的日或月來計算,那麼首先崩塌的就是時間。

一年前,謝明明小朋友因為膝關節前方運動疼痛來我的門診看病,當時被確診為“脛骨結節骨骺炎”以後,他的母親就猶如熱鍋上的螞蟻,那段時期的生活,就在怎麼選擇的左右為難中度過的,焦慮接管了他們的生活。

8歲小朋友的運動抉擇——青少年運動損傷與治理原則之一

1|確診

每次足球隊集訓之後,謝明明都回家說膝蓋前面疼,開始的幾次,媽媽就以為是累著了,還特意詢問了是不是磕著碰著了,後來漸漸發現不對勁,因為不久後就要有重要的比賽,集訓強度比較大,比較密集,為了安心,帶著孩子來看病。

來的時候,孩子穿了一身運動服,儼然就是位專業的足球小將,看病的過程中,足球兩個字飄蕩在整個診室。能看的出來,孩子是真喜歡這個運動。

經過仔細的體檢,很容易就確診了為“脛骨結節骨骺炎”。這種疾病是典型的運動損傷,一般是骨骺未閉合的孩子才會發生。它是個很有意思的病,即使一直不好,也不會造成很大的影響,就只是在運動的時候會引起疼痛,尤其是蹦跳的動作。但嚴重的會影響運動能力,尤其是無法參與高水平運動,這也是為什麼嚴重病人需要徹底休息,甚至少數人需要手術的原因。

8歲小朋友的運動抉擇——青少年運動損傷與治理原則之一

2|焦慮

確診以後,謝明明暫時不能訓練了,眼前的比賽註定失之交臂。那以後呢,下次比賽呢,希望好比開著的公交車,這站沒上去,下站是不是可以上車呢?都不知道。後來謝明明的媽媽告訴我,當天看完病回去的晚上,她給孩子買了好多好吃的,希望聽錯了,希望能把這些都補回來。

接下來,面對的就是,該怎麼做,不繼續訓練,可能時間一拉長,很多東西就跟不上了,接著訓練,也怕耽誤孩子,一方面是怕耽誤孩子運動生涯,一方面是怕耽誤孩子身體發育。接下來的一週,夫婦倆都沒有睡好。

8歲小朋友的運動抉擇——青少年運動損傷與治理原則之一

3|選擇

想法反覆多次,中間我們一直微信聯繫。但這次,我們醫患雙方都是下了決心的。反覆的溝通,反覆的耐心的做了謝明明和家長的工作。隔週的門診,我們再次見面以後還是奉勸謝明明的家長最好不要到孩子最後無法運動或者甚至需要接受手術的時候,到那個時間再顯得手足無措,本身是因為孩子特別小開始專業訓練,有點影響他的骨骺的發育,休息一年,其實也可以不影響到孩子的力量或者是運動能力,只需要去掉這些跳躍運動,這種病的特殊情況,還是可以跑步的,或者還可以做一些其他運動,包括像游泳等等運動。

4|接受

最終,家長和孩子接受了我的建議。時隔一年,很高興的來複查。確認一下是不是完全康復了,經過檢查確實謝明明小朋友的疼痛完全緩解,而且對於大多數骨骺炎的患者,脛骨結節增大,會逐漸變成一個大疙瘩,已經完好的癒合了,這個時候我們就可以給他解除禁令,重新讓他參加比較專業的足球訓練。

今後,謝明明可以將心中所想的足球小將,在真實的世界實現了。現實生活錯綜複雜,沒有道理可講,我們只有用平常心,去接受這些科學的價值觀,才能獲得更好的生存體驗。


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