腰椎疾病是現代人極易招惹上的疾病，腰椎間盤突出症在其中的所佔的比例可以說是位居前列。由於對疾病的不適以及對健康的重視，患者大多會選擇通過類似微創手術治療來改善疾病。那麼如若患者選擇微創手術治療，術後大概什麼時候才可以恢復活動？
腰椎間盤突出手術治療後什麼時候能活動？
腰椎間盤突出微創手術主要是利用腹腔鏡、胸腔鏡等現代醫療器械或設備，對腰椎間盤突出症，進行微小創傷的手術。該術具有創傷小、疼痛輕、恢復快的優點，較為患者們所接受。雖然微創手術的恢復期相對於其它手術類型較快，但並不代表活動不受限。一般來說，腰椎間盤突出微創手術的恢復期為半年，在這半年期間，是不允許劇烈活動的。剛做完微創手術時，醫生通常會要求患者先臥床休息一個月，一個月後則可下地活動，但應控制好活動強度以及程度。術後半年以上，才可以逐漸開始進行慢跑、游泳等強度較小的運動。
微創手術後注意事項有哪些？
1.術後不能立即摘下圍腰，一般術後是需要佩戴圍腰1～2個月，患者應嚴格遵守，以便患處的恢復。
2.術後早期運動應以一些腰部活動強度較小的活動為主，如平地步行，切記避免彎腰、扭腰的動作。
3.患者在術後切記不要進行諸如舉槓鈴、提重物等力量練習，對腰椎的負擔過重，在練習過程中極容易致傷口受損，因此應儘量避免。
4.手術後的活動恢復應循序漸進。早期先以強度較小的活動如散步為主，隨著傷後的恢復，才可以逐漸加大活動量。對一些有氧運動，最好在恢復期滿後，即半年後再進行。
身體健康是每個人所希望的，但疾病的恢復並不是一時半會就能達到的，因此患者在手術後，切莫心急，心急吃不了熱豆腐。相反，患者應保持一定的耐心去等待疾病的痊癒，同時配合合理的運動強度以及運動方式，只有這樣，才是恢復身體健康的絕佳途徑。
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