众所周知，高中学生的压力是最大的，因为他们即将面对人生第一个难关——高考。经常有新闻提及高三学生跳楼的消息，这消息让我们心痛，我们该如何解决这样的问题呢？
第一：认真看待自己。
高中学生直接的压力来源于考试排名，一次次的考试失利让学生的压力越来越重。如果要避免这个情况，就应该正视自己，明白自己的实力，到底处于什么地位，这样才能让自己的目标定于期望之内，不会让家长和自己失望。然后再一步步提高自己，彻底解决压力的来源。
第二：学会写日记。
每个人都有许多无法向别人诉说的事情，这种事情多了，留在心里慢慢的变成了压力。因此，合理的把事情宣泄出来是很重要的。写日记无疑是一种比较方便的方式了。我们可以把自己想说的事情全部写在日记上，日记就像是我们的第二个自己，它能理解我们，包容我们，让我们的情绪得以释放。
第三：同学之间要相互鼓励。
学生之间最需要交流，大家在一起聊聊天，发发牢骚，会给自己的心里带来一定的缓冲。人在自己最艰难困苦的时候，如果有别人鼓励的话，将变得相对轻松。
第四：要时常与老师沟通交流。
在几年的学生生涯中，每个同学都有自己信任和崇拜的老师。浙江师范大学附属中学就采取高三师生结对交流的方法，让学生与自己信任的老师经常进行思想交流，在老师的指引下，及时发现自己的不足。
总而言之，要有一颗平常心去面对高考。相信自己的实力，不要紧张，只要发挥出自己应有的水平，那便足够了。
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