瑞糧餐飲
學習的過程簡單來說是一個不斷輸入、輸出過的過程，所以閱讀能力絕對是學習能力一大關鍵所在。其次，持續的專注力能夠使我們在有效的時間內將個人價值發揮到最大，所以就這個問題我想從閱讀力和專注力給大家推薦兩本書。
1、《如何閱讀一本書》
本書將閱讀分類四個層次：基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀。其中基礎閱讀是閱讀的基礎，也是其他三個層次的必要準備。檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀則逐步由淺到深，由點到面。不同的閱讀目的和閱讀對象可以選擇不同的閱讀方法。例如，作為消遣娛樂式的目的，我們會非常輕鬆且快速的掃視一遍文字，簡單的抓住幾個關鍵詞便完成了一次有效的閱讀；但如果以系統的學習某一領域的知識為目的，主題閱讀則能全面的且深入的幫助我們瞭解整個系統知識。同樣的閱讀不同的讀物也需要用不同的閱讀方法。
書中，作者就每種閱讀方法都做了詳細的介紹，並從專業且實際的角度給出在閱讀想象文學類、歷史類、科學與數學類等不同書籍使用的不同閱讀方法和技巧。
2、《自控力》
簡單來說《自控力》是一本幫助我們提高意志力的書。意志力控制著我們面對誘惑時的決心與意志，而意志力主導自控力。
《自控力》的內容來源於作者凱利·麥格尼格爾教授在斯坦福開授的“意志力科學”這門課，因此《自控力》不但結合了優秀的科學理論，更是融入了最新研究成果以及數百位學生的智慧。
意志力如同肌肉一般，可以通過不斷的鍛鍊增強其強度及韌性。但即使是鋼鐵般的意志也會有枯竭的時候，所以科學有效的分配意志力，可以使我們的效率最大化。作者在本書中，藉由大量案例告訴我們如何鍛鍊及分配意志力，並告誡我們要時時刻刻警惕意志力的陷阱。
以上是我想在這個問題上，給大家推薦的兩本書。
花叢中的猛將兄
論語曰：子曰學而時習之，不亦樂乎。又曰：三人行，必有我師焉。唐朝詩聖言：讀書破萬卷，下筆如有神，這些名言給我們指出了學習的道，無論多大年齡，若要修身、建業、必須不斷學習，勿謂無用。近來，各類多媒體教的量子力學，醫學，速算法，不勝其多。我愛上了速算法，我就把例題一道，寫在牆上，兩眼盯著，看看這種方法的根據在哪裡，時間久了，終於悟出門道，進而知其然又知所以然。比如老師說22、23、24的平方須強記，我想我要是不強記呢？結果發現和11的2倍有關聯，豈不是錯位相加乘2加餘數了嗎？所以要想學知識，語，數不能丟，語文使人理解，數學使人縝密，此外便是業有專攻了！
