高考最後10天的“10條軍規”!
高考剩下最後十天,考生、家長和老師或多或少都會出現焦慮情緒,在此關頭,須嚴格遵守如下“軍規”,唯有聽指揮,才能打勝仗!
【1】不再學習新知識
【2】不再做難題怪題
【3】學習計劃低標準
【4】閱讀教材閱讀試題
【5】跟同學交流跟家長溝通
【6】調整作息晚10時前睡戒掉午休
【7】多吃素少吃肉預防上火感冒
【8】每天做適當體育鍛煉
【9】提前熟悉考試環境注意事項
【10】平穩心態,為自己加油:我行!我真行!
在高考最後的十天,如果能做好這十條,肯定出成績,抓緊試試吧!
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