鱼肉燕麦
鱼肉燕麦
这段时间太热了，老是喝白粥，感觉有点不信了，需要补充一点荤的了。
所需材料：鱼肉、燕麦、盐、清水
操作步骤：
1、准备好材料，鱼肉清洗干净；
材料
2、把鱼肉放到蒸锅里，蒸熟；
鱼蒸熟
3、鱼肉稍微放凉后，去掉骨头和鱼皮，然后把鱼肉碾碎；
鱼肉
4、锅里加水，烧开后放入燕麦，将燕麦煮的软熟；
燕麦
5、加入鱼末，调入少许盐，搅拌均匀；
加鱼肉
6、再次煮开后就可以关火盛出了。
鱼肉燕麦
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鱼肉燕麦
鱼肉燕麦
这段时间太热了，老是喝白粥，感觉有点不信了，需要补充一点荤的了。
所需材料：鱼肉、燕麦、盐、清水
操作步骤：
1、准备好材料，鱼肉清洗干净；
材料
2、把鱼肉放到蒸锅里，蒸熟；
鱼蒸熟
3、鱼肉稍微放凉后，去掉骨头和鱼皮，然后把鱼肉碾碎；
鱼肉
4、锅里加水，烧开后放入燕麦，将燕麦煮的软熟；
燕麦
5、加入鱼末，调入少许盐，搅拌均匀；
加鱼肉
6、再次煮开后就可以关火盛出了。
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