很多小夫妻結婚之後，還想多享受一下二人世界，所以就不想那麼著急的要孩子。但是一拖再拖，拖到年齡較大時，想要孩子時，但是備孕很長時間，肚子卻不見動靜。
其實想要備孕成功，會受到多種因素的影響，比如說夫妻雙方的身體素質、排卵期、生活環境、日常飲食等等因素。今天我們講到的，就是有關於備孕期間的飲食問題。比如說你在備孕期間，天天在吃“天然避孕藥”，而你卻不自知。還沒過夠“二人世界”？這3種常見食物，也許能夠幫到你們！
這3種常見食物，可能是你“不孕”的原因！你還在天天吃嗎？
1、芹菜
有研究發現，男人如果在生活中多吃芹菜的話，會抑制睪丸酮的生成，進而會有一定的殺精效果，降低精子的數量和活力。尤其是處於備孕期的男人，如果經常食用芹菜的話，那麼精子的數量會有一個明顯的降低，甚至可能會影響女人受孕。但是，這種情況大約停食芹菜幾個月後，就會恢復正常，不必過於擔心。所以說處於備孕期的男人，就不要吃芹菜了。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，和其他維生素和營養物質，所以胡蘿蔔是日常生活中一種常見的菜品。但是很多人都不知道，胡蘿蔔有一定的避孕功效。這是因為胡蘿蔔中所含有的胡蘿蔔素會有效抑制卵巢正常的排卵，進而造成卵巢排卵異常，甚至是不排卵，就會影響女人受孕。所以說女人在備孕期時，就不要吃胡蘿蔔了。
3、大蒜
眾所周知，大蒜是生活中常見的一種調味品，而且經常食用，會給身體帶來很多的養生功效。但是你知道嗎？大蒜不僅能夠有效殺菌，還會殺精。這是因為食用大蒜後會影響到我們的腎氣，使男人氣血受損，這時就會導致精子的數量和質量降低，進而就會影響到女人受孕。而且過量食用大蒜，還會影響到我們的脾胃健康，造成人體出現食慾不振、消瘦等症狀。
關於日常生活中的這3種“天然避孕藥”，你都瞭解了嗎？對於此問題，你還有哪些需要補充的嗎？歡迎在下方評論區留言討論，大家也可以關注我，每天會給大家分享一些備孕、懷孕、育兒知識。
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