之前看《柒个我》里面的多重人格是人的内心的一个写照，近期看《奇葩大会》，才发现 “天才作家”的蒋方舟也会有“讨好型人格”，听她说完，小编觉得蒋方舟的话句句戳进心里。
曾有人问过蒋方舟：“你拥有过很真实的关系吗？”这里所谓的真实关系是指不用刻意去压抑自己不堪的一面，你能在这个人面前毫无遮掩，也不避讳冲突，甚至是争吵，完完全全的做自己。看到这里，小编才发现原来自己也属于讨好型人格。
“讨好型人格”在心理学又称“迎合型人格障碍”，是一种含有强烈的自我牺牲成分在内从而导致人际关系中的种种冲突同时自己也深感痛苦的障碍。
这么多年，我居然没有过真实的关系，不管是生活还是工作，总是小心翼翼害怕自己的言语和行为会给别人带来不适，压抑真实的情绪，尽可能的为别人着想。结果自己过得并不好，直到有一次痛快的骂过人，我才发现原来表现真实的情绪可以这么痛快。
大学的时候都是很多人住一个宿舍，一般没课的时候大家都呆在宿舍做着自己的事，那天同学A在洗衣服，其他人都在看书，A洗完之后拿着衣服在宿舍到处甩（宿舍没有洗衣机，又是冬天，用手拿着甩可以减少水分利于晾干），宿舍地上被A弄得到处都是水，最过分的还弄到其他人的身上了，这个时候虽说觉得A很过分，但是讨好型人格趋势我很暖心的提醒她，可不可以把衣服拿到阳台去甩水，结果A说，你们就不可以全部人先出去吗？这个时候可能是被气到了，然后一向老好人的我开口就是一顿臭骂，结果A拿了衣服到阳台去了。那次过后我都讨好型人格就没那么强烈了。
俗话说己所不欲勿施于人，可就是很多人喜欢把自己不想要的强加在讨好型人格身上。以前的同学B是个典型的老好人，别人要他帮助他都会答应，他说不答应的话害怕别人不高兴。别人要他带饭，就算不顺路他也会去帮别人带。最过分的是一次同学C跟B借公交卡，B说没钱了，结果C在那指责B为什么不去充钱，这样他都出不了门了。看完是不是觉得很气，为什么C可以那样，明明就是C自己的事情为什么要去责怪别人。B之所以是这样子的，就是因为他的讨好型人格，久而久之他自己不会快乐，别人也感受不到他的好。
别老想着取悦别人，你越在乎别人就越卑微。小编之前的同事叶子和男朋友在一起了，叶子很懂事，也很在乎男朋友，基本说什么都会去做到，一次叶子和男朋友一起去吃饭，男朋友说想吃海鲜，叶子吃海鲜会过敏，为了不让男朋友生气叶子就陪着去了，结果打了好多天的吊瓶，男朋友还埋怨说就不能把懂事点。爱情上，不要用你的讨好型人格去取悦对方，取悦好你自己，你才会更有价值。
其实在我们的生活中有很多人都存在讨好型人格，要改变这种人格，首先要学会把自己的真实想法表现出来，就像蒋方舟一样，生气就是生气，没有必要隐藏，实在气不过骂几句也可以，你真实的做了自己之后你会变得快乐。
閱讀更多 互聯網爆炸科技 的文章
