大蒜是家家戶戶都有的東西，它既能做調味品還可驅蚊、止疼，而白酒更是家中常見之物。但是將大蒜泡在白酒中，又有什麼神奇的效果呢？一起來看看吧~
首先，我們將大蒜清洗後，切成片狀。
接著，準備一個容器倒入適當的白酒，將大蒜浸泡在內，一般泡上三小時作用，中途用筷子適當的攪拌一下。
等待三小時溶液就完成了，我們可以口服飲用，因為大蒜與白酒都是辛辣的東西，因此我們飲用的時候喝一小口剛剛好。
那麼喝“大蒜酒”在家中有什麼作用呢？如今，生活節奏越來越快，年輕的男女或者是家中的老年人經常有失眠的現象，其中滋味讓人苦不堪言。
大蒜中含有的物質，能夠刺激我們的神經。每天喝一小口“大蒜酒”既可以為我們舒緩疲憊，夜晚還可有助睡眠，對我們的身體也極有好處。
此外，生薑也可治療失眠，將生薑切片，放在枕頭邊，生薑可凝神靜氣夜間幫你促進睡眠，而一些水果，比如：葡萄與香蕉，經常吃這些水果能夠調節情緒，保持愉悅的心情入眠。
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