有些失眠的人需要借助安眠药才能入睡，比如常见的安眠药安定，发挥作用非常迅速，服药后半小时就能让人入睡，于是就认为安眠药可以治疗失眠。其实安眠药不仅带不来自然睡眠，反而会引起多种不良反应，老郑就是一个典型例子。
老郑将近五十岁，经营着一家小工厂，近来由于工厂资金周转不灵而忧心忡忡，犯上了失眠的毛病，每晚躺在床上翻来覆去就是无法入睡，直到将近凌晨才能勉强瞌睡一会儿。为此，老郑尝试了各种治疗失眠的偏方，睡前数羊、热水泡脚，都没有什么作用，最后还是靠一种叫唑吡坦的安眠药才成功入睡。久而久之，老郑养成了晚上必须吃安眠药才能睡着觉的习惯。
觉是能睡着了，老郑的日常生活却没有恢复正常，他发现自己白天的精力变得大不如前了，尽管睡了一夜，醒来后却还是很疲惫。更糟的是健忘，头天做过的事情、打过的电话，第二天老郑怎么也记不起来。医学专家告诉老郑，这是他服用唑吡坦助眠所导致的副作用。
西药安眠药有哪些？
专家指出，西药安眠药已经经历了三代的发展历程。第一代药物主要包括巴比妥类、水合氯醛、三溴合剂和羟嗪等，目前仍在临床一些特殊情况中（如自主神经功能紊乱、儿童睡行症、睡惊症等）应用；
第二代药物主要指苯二氮卓类药物，其中以地西泮（安定）最为有名，曾经是临床上使用频率最高的安眠药；
第三代药物主要包括扎来普隆、佐匹克隆等，是上世纪80年代后期研发成功的安眠药物，被认为是安全性较高的新一代安眠药。老郑服用的唑吡坦也属于第三代安眠药物。
西药安眠药带不来自然睡眠
自然睡眠是最优质的睡眠状态。就如同婴儿只需两眼一闭就能轻松进入梦乡一样，自然睡眠是人体在自然放松状态下进入的睡眠状态。享有自然睡眠的人睡眠质量最高，白天醒来后也没有疲劳、嗜睡、精神不振的感觉，能够精力充沛地投入到工作和生活当中。
西药安眠药只能解决浅层的睡觉问题，没法带来自然睡眠，而且依赖安眠药只会影响人体中负责睡眠的中枢神经功能，结果会让失眠变得更加严重。
安眠药，安全吗？
与此同时，西药安眠药的种种副作用也不容忽视，有些安眠药有头昏、反应迟缓等副作用，有些会引起患者恶心、食欲减退、腹胀、便秘等不良反应，严重的还会导致老年痴呆症。
前面已经提到，老郑服用的唑吡坦被认为是安全性较高的新一代安眠药，但其不良反应也不容小觑。早在2013年，美国食品药品管理局（FDA）就在一份报告中指出，已发现有700多起驾驶事故都与驾驶员在服用唑吡坦后出现疲劳驾驶和困倦驾驶相关。
报告中还提到，患者服用唑吡坦后可能会在睡眠期间进行无意识的行为，包括梦游、出现幻觉、烹饪、暴饮暴食、清洁房屋，甚至开车，而且第二天早上会完全意识不到自己做出的行为，这种现象被称为“唑吡坦僵尸”。
如何选用西药安眠药？
尽管目前的西药安眠药都无法避免不良反应的影响，但对于一些被失眠严重困扰的患者来说，如果选择的安眠药比较适合自己的身体状况，又不会对自己的基础病变造成明显影响，那么短期服用几天的话，还是利大于弊的。
如何选用西药安眠药物呢？
老年人由于机体对于安眠药的吸收、代谢和排泄等减弱，服用安眠药时更易发生不良反应，应在医生指导下酌情减量。
更年期女性患者在服用安眠药前，应首先排除可影响睡眠的常见疾病。
安定、阿普唑仑和苯巴比妥等传统安眠药可抑制呼吸，因此睡眠呼吸暂停综合征患者禁止使用安眠药。
慢性支气管炎、肺气肿等其他呼吸系统疾病患者如必须使用安眠药时，应在医生指导下选择起效快、维持时间短、对中枢神经的抑制作用较小的药物，如咪达唑仑等。
高血压、高血脂患者不应服用巴比妥类安眠药，以免影响降压药、降脂药的疗效。
患有进行性营养不良、慢性神经炎、糖尿病和尿毒症并发严重周围神经疾病、肝肾功能减退、血压偏低的患者，也都应慎用安眠药。
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