對於快節奏的城市生活，上班每天成為不必須要做的事，對於上班長期久坐在電腦前危害，其實是非常大。
坐久了都會覺得腰痠背痛，同樣由於上班需要長時間坐著，還需要長時間的開車，引發的危害不小，站著說話也腰疼呀。專業醫生提醒白癜風患者朋友，久坐、久站危害同樣很大，需要引起重視，白癜風患者切勿總是久坐，還是需要站起來活動活動筋骨的
白癜風患者長期久坐不動容易導致身體免疫功能低下，對於疾病的預防和治療影響很大。因此建議患者瞭解以下內容，合理的調整身心狀態。
久坐傷肉
白癜風患者長期久坐不動，容易導致氣血不暢，肌肉鬆弛，缺乏彈性。而心裡容易出現倦怠乏力，疼痛麻木等感覺。這樣的情況對於白癜風的治療和護理影響很大。
久坐傷神損腦
患者長期久坐不動，容易出現血液循環減緩，大腦供血不足。對於人的精神狀態造成一定影響。長此以往患者可能出現頭暈眼花等症狀。因此學會有氧運動合理改善心理狀態。
久坐傷心臟
白癜風患者久坐不動會導致血液循環減緩，進而造成心臟機能衰退，引起心肌萎縮。長此以往容易造心理疾病。建議患者學會一定的室內護理工作，防範病情惡化。
久坐傷胃
白癜風患者長期久坐不動會導致胃受傷。原因在於長時間的不動會使胃腸蠕動減弱，消化功能降低，長此以往易出現食慾不振、消化不良等腸胃疾病
久坐損筋傷骨
長期保持一定的姿勢不動會使椎間盤和棘間韌帶長時間處於一種緊張僵持狀態，嚴重者可出現僵硬酸脹疼痛，或俯仰轉身困難。因此長做坐辦公室的人易得頸椎病。建議患者在無聊的時候活動活動身體各個關節。更好的避免其他疾病的出現。
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