直腸癌有哪些危險信號,如何有效預防腸癌?

獨狼


大腸癌有4個早期信號

1、排便時有血產生

在生活中,人在發生大便時出現血,很多人都以為是上火了或者痔瘡犯了。其實大便出血也屬於大腸癌早期的現象之一。

事實上,大便出血顏色如果是鮮紅的,就極有可能是大腸癌的症狀。如果不及時檢查就醫,大便的顏色會從紅色變成粘稠狀的暗紅色,這時候就嚴重了。

2、大便習慣發生明顯改變

人的身體健康程度都是可以通過大便的顏色來判斷。如果在生活中,大便的習慣和形狀發生了很大的改變。比如大便顏色從黃色變成極細的條狀並附有粘液,就要注意了,這些都是大腸癌早期的表現哦!

3、大腸癌可能伴全身症狀發生

大腸癌會導致人體的相關腫瘤附在人的腸壁附近。導致腸道變得越來越細,最後引發腸梗阻。

其次,大腸癌到了後期身體其它部位也會出現不一樣的表現。比如:身上沒有力氣。沒有胃口,消化不好等症狀出現。

4、腹部會有疼痛感和不適感

肚子有很明顯的疼痛也屬於大腸癌的早期現象之一。由於此時的腸胃已經出現明顯的不適感,從而引發疼痛現象。並且這種疼痛會時不時的經常出現。


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什麼是直腸癌

直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結腸交界處之間的癌,是消化道最常見的惡性腫瘤之一。

腸癌是我國5大高發癌症之一,近幾年,直腸癌的發病率有明顯的上升,且有年輕化趨勢。其致病原因,除了遺傳因素外,城市化加劇和人群飲食結構改變也是重要原因,處在高強度工作壓力下的都市白領尤其值得關注。

什麼樣的人是直腸癌高危人群

有家族遺傳史的人群
喜歡吃高脂高蛋白食物的人群
長期便秘便血人群
患腸道疾病、膽囊炎等相關慢性疾病人群
長期精神抑鬱的人群
長期熬夜的人群

早發現早治療,出現這些症狀,你需要注意了

任何疾病,都是應該早發現早治療,越早的就診,對於日後的治療和預後都有積極的作用。除了日常的常規體檢外,一旦出現以下的症狀,就需要引起您的注意,是否您的直腸出現了問題。

有數據表明,I期直腸癌患者的5年生存率可達90%以上,而IV期患者總體上只有10%~20%的生存率。所以,無論治療水平提高到何種地步,都不能忽視早期發現的重要性。

原因不明的貧血。
突發的體重減輕,且原因不明。
腹脹、腹痛、消化不良、食慾減退。
肛門部或腹部有腫塊。
大便帶血或出現黑色糞便,大便中有膿血、粘液。
大便習慣改變,次數增多或腹瀉,裡急後重。
腹瀉與便秘交替出現。

大便形狀發生改變,變稀、變扁或帶槽溝

日常生活中有哪些是可以預防直腸癌的小事情

對於直腸癌的高危人群,比如有家族直腸癌病史的、肥胖、大腸息肉患者,需要定時隨診。

除了遺傳不可改變,大多數的結直腸癌可以通過生活方式和飲食習慣的改變來預防。尤其對於消化道腫瘤,與吃的關係非常緊密。有研究表明,美國每年50%的結直腸癌可以通過調整飲食、控制體重和運動鍛鍊進行預防。

對於普通人群,做到以下幾點建議,能夠極大可能的避免直腸癌的發生。

1.調整飲食結構,合理膳食。 增加果蔬和穀物等高纖維含量的食物。少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物,比如大魚大肉、動物內臟等。減少日常食用油的用量,健康飲食強調,每天的植物油用量大約為2~3湯勺。不吃或少吃油炸、油煎、燒烤的食品。

2.經常適度鍛鍊身體。不一定非得去健身房,打掃房間也可以,出去跑步也可以,總之一定要動起來。

3.少吃加工肉類,加工肉類如熱狗、培根、香腸和熟肉製品等,會使結腸癌風險增加更多。

4.不吸菸不喝酒、或少吸菸少喝酒。

5.多吃大蒜。證據表明,富含大蒜的飲食可以降低結直腸癌風險。

6.定時體檢

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一、直腸癌的10大危險信號包括以下:

1) 大便中帶有膿血、黏液;

2) 大便次數改變,次數增多或腹瀉,裡急後重;

3) 暗紅色血樣便或血性粘液便;

4) 大便性狀發生改變,變稀、變扁;

5) 腹瀉或便秘交替出現;

6) 短時間內消瘦;

7) 原因不明的貧血;

8) 腹脹、腹痛、消化不良、食慾減退;

9) 肛門部或腹部有腫塊;

10) 發現有多發性息肉或乳頭狀腺瘤。

另外直腸癌的高危人群(有大腸癌家族史者、有大腸家族性息肉病史者、大腸腺瘤息肉患者、大腸癌患者、曾患有消化道腫瘤者)如出現以上症狀,更應警惕大腸癌是否已來臨。

二、大腸癌是所有癌症中最有可能通過改變生活方式來預防的,通過以下幾種方式可以有效地預防腸癌。

1) 改變高脂肪、高蛋白質、低纖維素的飲食習慣:限制紅肉、飽和脂肪和各種加工食品的過多攝入;減少酒精的攝入,男性一般一天不超過2杯,女性一般一天不超過1杯;適當增加蔬菜、水果、全穀類、堅果、豆類等健康食品的進食比例;必須戒菸。

2) 加強鍛鍊,保持正常的BMI:堅持每週5天以上的運動,最好每天運動半小時以上;另外必須維持正常的體重指數(BMI),BMI是反映體重及脂肪是否超標的指示器。

3) 50歲以上,要進行規律的結腸鏡篩查。如果有家族史或結腸息肉病史,則需要從更早年齡開始進行結腸鏡篩查。


練磊醫生


直腸癌是較為常見的惡性腫瘤之一,發病率死亡率也是很高的,之前認識的一位患者被確診時已經是中晚期,由於前期症狀很不明顯,容易與小病症混淆,也沒有及時體檢導致的發現時已晚。因此明確直腸癌的危險信號,做到早發現早治療,提高疾病防控意識,有效抵抗疾病威脅。

危險信號有哪些?

1、大便規律改變了,次數多了或者腹瀉

2、便中有血,粘液,顏色成黑色或其他,與往常不同

3、腹瀉與便秘都會出現,大便形態、顏色等發生改變

4、體重會有減輕的情況、出現貧血等

5、腹痛腹脹、食慾減退、消化不好

6、肛門部、腹部發現腫塊或發現多發性息肉、乳頭狀腺瘤

七類人應早防腸癌

1、有家族性息肉病的人群

2、直系親屬中有大腸癌患者

3、有下腹放射治療歷史的女性應提高警惕,一旦出現便血、下墜、排便習慣改變等直腸症狀,及時進行腸鏡檢查

4、長期糞便潛血陽性

5、患結腸癌的患者,手術後殘留結腸上第二次患癌的危險性比正常人高3倍

6、慢性潰瘍性結腸炎與大腸癌關係密切,其發生大腸癌的機會比正常人高6—7倍,往往在發生慢性潰瘍性結腸炎10年後開始癌變

7、經常慢性腹瀉、粘液性血便,或慢性便秘者

直腸癌飲食推薦

1、吃高脂肪膳食的人群比低脂肪膳食人群患癌率高數倍

2、膳食纖維不足時結腸癌發病的主要原因之一,膳食纖維可促進胃腸蠕動,具有排毒通便的功效,膳食纖維不足可引起便秘等問題,毒素長期停留在大腸中,極易感染癌細胞。

3、多吃富含維生素A的食物,可降低大腸癌風險

4、過量喝啤酒和既喝啤酒又喝其他酒的人,大腸癌發病率較高

5、多吃水果蔬菜,少吃油炸、煙燻等食物


飲食固然重要,生活幹預也不能忽視,多運動,養成良好作息習慣,提高自身免疫力,提高抗病能力。最重要的是一旦發現小問題不要忽視,儘早檢查,尤其是有家族史的人。



直腸癌,也就是消化道常見的惡性腫瘤之一。


直腸癌症狀主要是上腹部不適,噁心、打嗝、飯腹脹、病變局部有壓痛,反覆腹瀉,便血、或出現不完全性腸梗阻。早期症狀主要是排便可摸到大而壓痛明顯的;頗硬、有結節的腫物。其實直腸癌在中醫治療過程,主要觀察面部,治癒後,臉部的變化會回到正常臉色甚至更好。


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