朋友们，今年大暑后，大家是不是又回想起了“2013年”和“2017年”，那些年魔都人民被高温支配的恐惧……
反正小编已经被支配了，最近去了几次工厂车间里面做检测，画风都是这样子。
今年的高温会是什么情况呢？小编一边感恩着那个男人-威利斯·开利（Willis Haviland Carrier，空调之父），一边动手查阅天气预报，还特地向松江气象局了解到：
预计今年汛期平均气温：27-28℃；高温日数： 25-31 天(2017 年为 30 天)，较常年（10 天）偏多。 37℃以上的酷暑日数为 5-9 天(2017 年为 10 天)，较常年（2 天）偏多；极端高温： 40℃左右，可能会出现 40℃以上的极端天气。
事实是“炎热”的：一大波高温日即将来临，您的防暑降温“套餐”准备好了没有？
小编在高温车间内检测一会的时间就已经汗湿全身，想来一线劳动者的情况更加不容乐观。比如建筑工地、炼钢厂、食品厂、印染工厂的劳动者，不仅面临外面烈日，还要接触机器散发的高温和生产过程可能产生的高湿，他们每天都在这么热的环境工作，状况可想而知……
高温作业工人是发生中暑的高危人群，工人在工作岗位上，由于受到高温、高湿、热辐射等的影响，轻者出现发热、恶心、呕吐、胸闷烦躁等症状；重者（重症中暑）会出现头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛，甚至引起死亡！
如果工人有过度疲劳，睡眠不足，体弱等情况，更容易引起中暑。
2011—2017 年松江区共报告中暑病例共256例，其中重症中暑187人，轻症中暑69人；中暑主要人群为建筑工人（34%）、非建筑类工厂工人（26%）及退休老人（24%）。
据区疾控中心最新数据统计显示：2018年截至目前，已报告14例高温中暑病例，其中11例为重症中暑；从过往数据看中暑时间多集中在早上9—11时和下午1—4时。
预防职业性中暑需从双方着手
首先，如果您是高温作业人员，根据2012年印发的《防暑降温措施管理办法》您可以依法享受到以下权利：
1、当气温在37℃-40℃时你的露天作业时间累计不超过6小时；当气温>40℃，可以拒绝当日室外露天作业。
2、在高温天气前，你可以要求进行健康检查，若检查出身体状况不适合高温作业环境时，可以要求用人单位调整作业岗位，且由用人单位承担检查费用。
3、因高温天气停止工作、缩短工作时间的，用人单位不得扣除或降低你的劳动者工资。
4、用人单位须向你提供符合要求的个人防护用品、防暑降温饮料及必需的药品。不得以发放钱物替代提供防暑降温饮料。防暑降温饮料不得充抵高温津贴。
5、您可以依法享受高温津贴。上海夏季高温津贴标准为：用人单位每年6月至9月安排劳动者露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的（不含33℃），应当向劳动者支付夏季高温津贴，标准为每月200元。执行时间为6月1日-9月30日。
作为企业的BOSS们，高温时期，除了要向劳动者提供以上防暑降温物品，开展高温职业健康体检，发放高温津贴，调整工作时间措施外， 还应该开展高温防暑应急演练，中暑急救培训，改进生产工艺，合理布局生产现场等综合措施，避免中暑事件的发生。
多喝水，保证睡眠，好好休息，少喝酒、少喝高糖饮料，多吃蔬菜水果，少吃油腻高脂食品，多锻炼身体，尽量避开中暑高发时段。
在环境舒适的空调房内，如还觉得太热，燥热的话，可打开钱包看看，也许会顿觉凉爽无比。
閱讀更多 外地務工河南人 的文章
