前些天的暴雨
帶走了臨沂的炎熱
秋風送爽
最近的臨沂
天藍藍雲飄飄
小風清爽迎面吹
30℃的高溫已離我們而去
夏季也接近了末期
昨天是二十四節氣當中的“處暑”,炎熱的“三伏”即將離我們而去。未來幾天裡,臨沂市氣溫穩中有降,漸漸涼爽。
“處暑”即為“出暑”,炎熱離開的意思,隨著處暑的到來,“三伏”也將於本週末結束,大家可以和“用空調續命”的日子說拜拜,迎接天高雲淡的金秋。
離離暑雲散,嫋嫋涼風起。不同於三伏天的溼熱難熬,現在涼風習習地吹著,讓人心生爽朗。處暑後多見“秋乏”,建議早睡早起:早睡可以調養陽氣,避免秋天肅殺之氣;早起有助於肺氣的舒展。
民間處暑後有貼秋膘的說法,專家表示,隨著生活水平的提高,人們平時攝入的脂肪、蛋白質含量並不低,通常沒有“貼秋膘”的必要了。盲目“貼膘”還會導致老年人心腦血管疾病發作或反覆、加重。
另外,抵抗力差和患有慢性疾病的人群可在醫生的指導下進行藥膳與食療,以取得更好的改善體質的效果。
隨著天氣的涼爽
我們是否想起了什麼呢
是的!!!
隨著炎熱夏天的逝去
我們即將迎來八月十五中秋節
賞秋月吃月餅
“秋風起,蟹腳癢”
這時的蟹是最肥的時候
又到了吃蟹的好時節
將還有一場一年一度的大電影上映
那就是
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