近日，北京的學生和家長迎來了一個天大的好消息：北京公佈了中小學生欺凌治理方案，各區明確了欺凌的定義，並規範了校園欺凌發生時的應急處置預案。

各地也都紛紛出臺政策，狠治校園霸凌。然而，今天的治理方案，卻是無數因為校園霸凌遭受身心創傷的少男少女換來的。

• 小王，從高一開始就被人誣陷“炫富女”、“出賣肉體”、“被包養”，由於網絡發酵成為眾矢之的，連續十年深受網絡暴力的騷擾。
• 內蒙一個男孩，長期遭遇校園暴力，家長向學校反映，校方推脫只是學生打鬧，並稱受害學生情緒穩定，結果男孩上吊自殺。
• 學霸初中生，一個德智體美勞全面發展的優等生，留下遺書後跳樓自殺，還留下了同學寫給她的充滿可怕字眼的威脅字條。

其實，各國的電影、電視劇等文藝作品中都有關於校園霸凌的橋段。比如今年上半年非常火的日劇《非自然死亡》，石原里美扮演的女法醫就接手了這樣一起案件：被害人長期遭到同學的欺負，學校裡沒有一個人願意站出來，最後他選擇了自殺，想要以此喚起大家對校園暴力的重視。所以，雖然表面上是自殺，但事實上，這是披著霸凌外衣的他殺行為。

藝術來源於生活。之所以此類題材的電影、電視劇如此之多，就是因為校園霸凌時常在我們的身邊發生著！你還敢說校園霸凌離你的生活很遠嗎？學生由於心智不成熟，很難分辨“欺負”和“霸凌”的界限，所以任何一點小小的矛盾都有可能在不知不覺中上升到“霸凌”的地步。

不管你是家長還是孩子，如果還不瞭解校園霸凌，請一定注意看下面的內容！——

什麼是校園霸凌？

發生在學生之間，蓄意或惡意通過肢體、語言及網絡等手段，實施欺負、侮辱造成傷害的。

校園欺凌的主要行為

• 罵：辱罵、中傷、譏諷、貶抑受害者
• 打：打架、鬥毆
• 毀：損壞受害者的書本、衣服等個人財產
• 嚇：恐嚇、威脅、逼迫受害者做其不願意做的事情
• 傳：網上傳播謠言，人身攻擊

哪些可能是校園欺凌的危險信號？

• 身體傷痕，孩子身體表面無故出現擦傷、抓傷等人為傷痕。
• 孩子的鞋子、首飾、文具等個人物品經常丟失或破損。
• 如廁習慣改變，比如孩子非回家才上廁所。
• 回到家常帶著傷心、沮喪的表情，很可能在學校受到言語誹謗等精神傷害。
• 拒絕談論學校裡的事情和與同學之間的關係，或閃爍其詞。
• 攜帶或試圖攜帶保護工具（棍子、刀等）去學校，並且表現出受害者的肢體語言，如拒絕眼神交流、聳肩弓身等。
• 失眠、噩夢、尿床等。
• 任何形式的自我傷害甚至自殺行為。

遭遇校園欺凌怎麼辦？

• 孩子

1. 保持鎮定。
2. 求救，向路人呼救求助，採用異常動作引起周圍人注意。
3. 人身安金永遠是第一位的。可以試著通過警示性的語言擊退對方，或者通過有策略的談話和藉助環境來使自己擺脫困境，但是不要去激怒對方 。
4. 在學校不主動與同學發生衝突，一旦發生及時找老師解決。
5. 告訴孩子如果遭遇校園暴力事件，一定要告訴家長，不管遭遇了怎樣的恐嚇，都要告訴家長，不要自己承受身體和心理上的創傷。

• 家長

1. 直接與孩子討論。孩子會因羞恥尷尬不願談論，要適時鼓勵，讓他們知道可以信任你，隨時可以得到你的協助。
2. 確認學校是否對施暴行為有所處置且學校對學生的管教和注意是適當的。
3. 如果施暴情形發生在往返學校的路上，應安排較年長的學生陪同上下學，或親自接送孩子直到問題解決。
4. 如果孩子內向害羞而缺少社交，應多幫他安排興趣相符的社團活動以用心培養孩子適當的釷交技巧並且建立自信心。

讓我們一起對校園霸凌說：不！

閱讀更多 爸媽與娃 的文章

關鍵字: 石原聰美 霸凌離 網絡