小象牙牙
肝癌，被稱為“癌中之王”，但也是一種極隱匿的一種癌症，在早期很難別發現，一旦到了中晚期基本就屬於不治之症。對於肝硬化來說，最怕的就是病情惡化，從而導致肝癌的發生，畢竟肝硬化到肝癌僅有一步之遙。
肝硬化到肝癌並非不痛不癢，早起這4個變化，或已說明肝癌正在形成，要警惕
1、 早起第一次小便濃黃如茶
正常的尿液顏色是淡黃色的，但如果肝硬化病情加重，影響肝功能導致膽紅素代謝異常，膽紅素進入血液增多，尿液顏色就會加重。一般尿液越黃，說明肝細胞壞死越嚴重，病情也越重。
2、 早起右上腹疼痛
也就是“肝區痛”，臨床上約50%的肝癌患者會產生疼痛感，這是由於腫瘤增長快速，肝包膜被牽拉所引起，導致患者有肝區拉扯疼痛的感覺，如脹痛、鈍痛或針刺樣痛，活動時會加劇。
3、 早起刷牙牙齦易出血
牙齦出血，大多數人認為是牙周疾病或者上火所致，但對於肝硬化患者來說，牙齦出血則是肝細胞受損後，肝臟凝血機制功能下降所致。如果病情繼續加重，還會出現鼻出血或者傷口長期不癒合等症狀。
4、早起腳踝水腫
肝硬化病情惡化，會引起肝源性水腫，常見於腳踝，臉上跟上肢不出現，這也是肝癌早期的變化之一。
以上症狀表現，只是輔助觀察肝硬化病情，要想確診，最好去醫院查一下甲胎蛋白或者B超來結合判斷肝硬化病情是否已經出現癌變跡象。不管有沒有，肝硬化患者都應該時刻警惕，日常生活中更應注重對肝臟的保養。
其中“養肝是第一要務”。不管是什麼形式、類型的肝病，其病在肝臟，所以只有把肝養好了，才能杜絕各種併發症及各種惡性肝病的出現。
肝硬化患者怎麼預防肝癌？養好肝阻擋肝癌，僅需做好這2步
第一步：促進肝細胞再生——葛根決明子發酵液
食物養肝來促進肝細胞再生，是最基本的養肝法則。決明子、葛根、枸杞、蕎麥是傳統的養肝食物，中醫運用這4種食物來調養肝臟，有一個傳統的養肝食療方——葛根決明子發酵液。
即“取葛根、枸杞、決明子各3錢，以水煎服，可養肝明目、清肝毒去肝火、益肝血。”現代醫學為了增強此養肝食療方的藥性，在傳統熬煮的基礎上，加入了益生菌一起協同發酵。
經過72小時厭氧發酵之後，可以將葛根、枸杞、決明子中的有效成分如枸杞多糖、葛根黃酮類物質、甜菜鹼、決明素及維生素A等成分全部提取出來，益生菌發酵提純之後，可以直接被人體吸收。
堅持飲用，可修復肝細胞、促進肝臟毒素排洩及增強肝臟自我修復功能，從而調養好肝臟，控制肝硬化病情向肝癌轉變。
第二步：促進肝臟新陳代謝——勤動手多鍛鍊
生命在於運動，運動是最好的養肝護肝秘笈。對於肝硬化患者而言，也可選擇適合自己的項目，來增強自身免疫力，加強肝臟代謝，促進病情恢復，如散步、慢跑、深呼吸、太極拳等有氧運動，都是不錯的選擇。但要注意的是絕對不能從事重體力勞動，來加重身體負擔。
