“一白遮百醜，一胖毀所有。”
沒有比這句話再真實的道理
也沒有比後半句話更加戳人心的事實
周邊的同事都說減肥要吃低卡路里的食物
少吃碳水，少吃脂肪，不能不吃飯
比如自己回家之後做個沙拉吃
不過說句實話
天天加班到家快要九點的夜晚
你想讓我再從床上爬起來做個沙拉？
不可能的
那要不然打開手機，點個沙拉外賣？
一份沙拉45塊錢
這還是基本款，豪華點的更貴
打開大眾點評看到一家沙拉
買30塊錢還被一群人歌頌便宜
外面買沙拉吃不起
自己在家做太麻煩…
這時候大北發現樓下的
luckin coffee
居然有輕食打五折的活動
對，就是那個曾經刷爆你朋友圈的
小藍杯如今它也有了自己的輕食CP了
五折之後最低6.5元就能吃一頓健身餐
作為正在健身的吃貨
大北走進店內幫你探探虛實
他們家這次打五折的商品
我首推這款意大利烤雞卷
只需6.5元就能買到一個
熱量只有154卡路里的雞胸肉卷
這要是別人跟我說我是不會相信的
一份的熱量才154卡路里
也就相當於四分之一個麥辣雞腿堡
菠菜餅裡面卷著生脆的蔬菜和鮮嫩雞胸肉
雞胸肉是減肥健身必備食材
低脂肪高蛋白的特性讓它成為最好的減肥主食
沙拉醬雖然是低脂沙拉醬
但是味道卻沒有打折扣
不像其他的低脂醬那麼寡淡
不管是當早餐來開始陽光一天
還是晚上健身完後用它
作為補充能量的低卡食品
我覺得都是一個不錯的選擇
牛肉雞蛋鮮蔬三明治，我覺得超級好吃
是這幾款輕食中我最喜歡的一款了
感覺天天吃都吃不膩的樣子
外層番茄卷，內裡爽口綠葉菜
片片新鮮，菠蘿火腿丁鹹甜可口
真的是值得一試的獨特口感
這一款三明治居然才243卡路里
兩塊三明治才等於半個麥辣雞腿堡的熱量
不怕吃胖的同時獲得滿滿的飽腹感
醃牛肉、雞蛋、芝士、番茄卷、綠葉菜…
這個組合搭配起來的分層顏值很高了
12.5元就能來這麼一組三明治，感覺超值
拿著三明治一口咬下
感覺到菠蘿火腿丁微鹹的口味
在口腔中和芝士完美融合
早餐或者午餐都可以來一份
吃完真的感覺巨嘬實
撐到晚上感覺都不會餓，減肥必備了
最後我覺得最好吃的就是這款
推薦給各位來自愛肉星的減肥人士
相信這款三明治可以滿足你的雙重慾望
這是他們家輕食中最後一款麵包
火腿芝士羊角，也是卡路里最高的一款麵包
不過其實也就是相當於半個麥辣罷了
作為一款輕餐它也一樣，相當合格
超大的可頌麵包裡面
夾著芝士片與火腿片
看起來很普通
一口咬下，最先感受到的是火腿的香氣
他們家這款羊角，火腿實在是太讓人驚豔
火腿芝士搭配可頌
這真的是最質樸也是最完美的搭配
不過吃起來會有點幹，建議搭配香草拿鐵
曾經我向老天請求
“請賜予我一款吃不胖的蛋糕吧！”
結果我就和瑞幸咖啡的這款麥芬相遇了
他們家因為採用降糖降油配方
所以熱量上比同類產品低20%左右
一款蛋糕的熱量才394卡路里
麥芬上面灑滿了剛剛烤好的椰絲
搭配著點綴其中的提子乾
看起來感覺散發著蛋糕獨有的香甜誘惑
這款蛋糕的椰絲沒有那麼幹
反而有著一股韌勁
嚼起來會感覺椰香充滿口腔
這款蛋糕吃起來不會很甜
白嘴吃也沒有什麼問題
濃濃的椰絲香氣充裕著口腔
這種吃不胖的蛋糕，真的好評
司康是一種英國的傳統糕點
在北京我感覺還是很少見的
這一款的熱量是400卡路里
作為一款帶有巧克力的點心
這一份熱量我覺得可以說是很低了
這款司康餅和麥芬不一樣
它的甜度要高很多
所以可以說是真正的甜食控的福音了
這款蛋糕適合搭配一款飲品來吃
單獨吃的話會有點甜膩
入口感覺很酥軟，巧克力點綴的恰當好處
這麼一款司康餅只需7.5元
卡路里也不高，如果在減肥期間
想要吃甜食的話，選擇它絕對沒錯啦
開頭的時候也說過
luckin coffee現在正在進行打五折的活動
這次大北試吃了這麼多種輕食
最終才消費了40.5元
他們家的這些輕食
就算是在普通的麵包店
同款價格也是相對低廉
好吃的同時還能保證低熱量，很種草了
而且他們家最讓我心動的一點
還是供貨商的品質有保證
火腿芝士羊角、司康、三明治都是由中糧提供
其餘合作的還有百麥、恆天然 、百卡弗
原材料的品質有保證，吃起來才能更加安心
通過和市面上其他幾家店的比對
luckin coffee的輕食性價比真的是最高的
如果想要減肥或者健身的的話
來他們家真的是不錯的選擇哦
每日工作中的忙綠
每天生活中的快節奏
讓我們的心情越來越浮躁與不安
有的時候真的需要有這麼一家咖啡店
離公司不遠，可以適當小恬一會
身為連鎖店的luckin coffee在這時是最合適的
找個時間來這裡坐一坐
或者帶著電腦來這裡辦公，感覺也很不錯
捧上一杯咖啡
搭配一款自己喜愛的輕食
小資的氛圍卻是實惠的價格
這次我真的要發自內心的為luckin coffee 打Call了
此次輕食打五折的活動
將從8月1日持續至12月31日
這將近五個月的時間，相信足夠你瘦下來了吧
這下是不是再也沒有逃避減肥的藉口了？
嘿嘿嘿…
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