藍天白雲紫

以前迷戀去角質，隔幾天就搓個臉，用完皮膚滑溜溜的，後來就幹到爆，下一步就是狂補水，天天敷面膜，結果...泛紅、發癢、乾燥、摸上去有明顯的粗糙感。這時候什麼都不敢用，慢慢改善了。變好之後又開始作妖，用深層清潔泥膜、刷酸，再次刺激肌膚。吃了幾次反覆作死的虧後，就徹底醒悟了，no zuo no die.

// 造成敏感的根源 //

①先天：

天生角質層比較薄，這類人通常膚質細膩，需要小心呵護。

②後天：

敏感肌多半是自己瞎折騰的。先問問自己，有沒有這樣作惡過 ：大力清潔、過度刷酸或去角質、頻繁敷面膜、暴曬，這些作惡手段都會導致皮膚天然屏障（角質層）弱化，甚至受損。

還有一種可能是，某種皮膚病引起的皮膚敏感。如患有激素依賴皮炎、接觸性皮炎，本身不敏感的肌膚就變得比較敏感脆弱，皮膚病誘發了敏感，而敏感又加重皮膚病， 陷入惡性循環 。（這種情況建議找皮膚科醫生，護膚品只能輔助治療。）

// 敏感肌如何正確護膚 //

1、潔面類

那時候還是窮學生黨，最喜歡用資生堂洗顏專科、露得清這些便宜又洗得超乾淨的洗面奶，後來發現皮膚越洗越幹。

【月桂酸】【肉豆蔻酸】【氫氧化鉀】【氫氧化鈉】，這些都是妥妥的皂基配方， 呈鹼性、清潔力強勁。肌膚本身需要皮脂膜的保護， 並不需要大功率去油 ，長期過度清潔的後果就是角質層受損，保水功能下降，肌膚越來越敏感，繼而引發泛紅、幹癢等問題。

例如這些風很大的潔面產品，都屬於清潔力大的鹼性洗面奶，不要天天用，偶爾用用就好。

敏感肌首選氨基酸洗面奶，價格會比皂基類的貴點，但重點是溫和不刺激，去脂能力沒那麼強，也能滿足清潔需求 。

說完產品，再來說說敏感肌應該怎麼洗臉？

水溫：36°左右對敏感肌最好，也是最舒服的，冷熱交替洗臉法對敏感肌來說是雙重刺激；

次數：每天1~2次為宜；

洗後膚感：乾淨不緊繃。潔面時，不要迷戀把臉洗得像盤子咯咯響那種感覺，要是完臉後乾乾的、澀澀的、緊緊的，說明你清潔過度了。

2、水/噴霧

對敏感肌而言，一款成分簡單，不刺激的化妝水就夠了。 慎選功能型的化妝水（美白、緊緻、收毛孔之類的），含有較多的可能致敏的活性成分，特別是在水劑中，刺激性表現得更明顯。有時候真的不怪產品不好，而是根本不適用。

比如這些成分，就要注意了：

①酒精

雪肌精化妝水、健康水含有高濃度的酒精，慎選。 酒精在化妝水中能起到助滲劑和溶劑的作用，不是壞東西，但對敏感肌來說，可能會有不適。

②果酸、水楊酸

曾用城野醫生收斂水就踩過雷，味道聞起來無公害，本身略敏感的肌膚一用就泛紅了，一查才發現添加了乳酸、蘋果酸、檸檬酸這些果酸成分。

③ 植物提取物

不是說植物提取物就溫和。大名鼎鼎的菌菇水以鎮定抗敏打響名聲，又說是什麼敏感肌的救星 ，但當中添加了多達幾十種植物精油、植物提取物 ，有比較高的致敏風險，有人用了覺得好，有些人用了反而更糟。

3、精華

精華是屬於功效型的，富含活性成分。如果你的皮膚屏障已經受損了，出現紅、熱、癢、刺痛等現象，用精華要特別小心。

特別是水楊酸、果酸為主要成分的，這些都是幫助代謝角質的，如修麗可果酸精華、寶拉珍選2%水楊酸精華液，都不適合角質受損的肌膚。

還有的精華為了促進肌膚滲透吸收，會添加不少的酒精，如蘭蔻小黑瓶、資生堂紅腰子，對敏感肌來說可能會有點刺激。

可以用修復維穩類精華，安全係數比較高。

4、乳&霜

敏感肌可以找含有修復劑成分的乳、霜。修復劑是指仿人類皮膚的成分，幫助修復角質層，代表成分是神經酰胺、角鯊烷，都是構成皮膚的脂類，能強化肌膚屏障，提高皮膚持水能力。

5、貼片式面膜

據說范冰冰一年用700張面膜，冰箱裡不放吃的，囤的是滿滿一冰箱的面膜。

據說大S每天必敷一張面膜。

由於這些明星效應，讓大多女生相信面膜多多益善。

高頻敷面膜是常見的作死方式 ，天天強行大量而持續地補水，皮膚會吃不消。角質層長期處於吸水膨脹的狀態，會導致過度水合，皮膚屏障結構變得鬆散，容易引起過敏，甚至引發接觸性皮炎。

很多人敷面膜結果來個痘痘大爆發，往往不是面膜不好用，而是使用不當，補水補過頭啦。面膜這東西好用也不要貪多，一週1~3次就足夠了。

6、去角質

敏感肌還是別來了吧，那樣只會雪上加霜。

皮膚敏感經常會伴有乾燥起皮的現象，手感粗粗的。有同學會以為那是扒在臉上要掉不掉的老舊角質，二話不說就用去角質產品幫助搓下來。以前我也幹過這等蠢事。

正常代謝而脫落的角質，是不會有我們所看到的皮屑的。 起皮是因為肌膚缺水乾燥，已經那麼幹了，再去角質，不想要臉了嗎？

如果有用潔面儀的小仙女們，要注意使用頻率，潔面儀是有去角質作用的，即使是宣稱敏感肌可用的潔面儀也不要天天用嘿~

// 敏感肌適用的產品 //

下面來說說我在修復過程中的自用產品。

1、eltaMD洗面奶

氨基酸洗面奶，摁出來是比較粘稠的乳液狀， 清新的黃瓜味，過一會就會自行發泡，在臉上越揉越多，奶油般的觸感，溫和不刺激，清潔力也夠，防曬霜也能洗乾淨。200ml灰常便宜大碗了。

2、FANCL柔滑潔麵粉

評論裡有人反映用了eltm洗面奶會泛紅，所以再來補充多一個。fancl芳珂是走“無添加”路線的，如果你是重敏皮或非常保守的話，或許可以試試這個，也是氨基酸洗臉奶，感覺比芙麗芳絲的和eltm還要溫和。還加了一些保溼舒緩的成分， 洗完無緊繃感。 不過它開封后的保質期只有60日，我一天用一次兩個月根本用不完，雖然看著量很少，只有瓶裝的一半，不過還挺耐用的，性價比沒那麼高。

2、MUJI敏感肌舒柔水乳套裝

無印良品一直主張極簡主義，包裝性冷淡風不花哨，成分也相當簡單，沒有添加任何刺激性成分，無香精酒精，敏感肌用起來很安心。分清爽、滋潤和高保溼三種，分別對應油性、乾性和中性肌膚。 主要還是基礎保溼， 另外馬齒莧提取物還有消炎作用。水和乳用起來都會有點黏黏的，不清爽，但很滋潤。性價比很高，除了膚感差點，沒啥缺點。

3、CeraVe夜間補水保溼修護乳液

CeraVe是美國皮膚科醫生參與研發的藥妝品牌。它家有全天候和PM兩款乳液，自己用的是pm保溼修護乳，比全天候多了煙酰胺（少數人會對煙酰胺不耐受）。煙酰胺、神經酰胺、 膽固醇是修復性成分，甘油、透明質酸是保溼成分，很適合皮膚屏障受損的敏感肌，雙管齊下，使用感清爽不粘膩。

滋潤度中等，秋冬會覺得不夠保溼。但它主要是模擬肌膚皮脂膜成分，靠重建皮膚屏障來強化自身的鎖水能力，到後面就感覺“ 怎麼越用越好用呢 ”。刷酸後皮膚要維穩，用它也很合適。

（補充說明一下：因為有紅薯們問起“前面說煙酰胺不適用，這裡說煙酰胺可以修復，哪個正確？”

煙酰胺是比較全能的成分，控油、保溼、修復屏障、美白、治痤瘡，它都可以，只是不同濃度，發揮出來的功效不同。比如olay小白瓶裡的煙酰胺是促進角質代謝的，敏感皮暫時別用。修復乳裡的煙酰胺是起修復作用的，可以用。）

4、薇諾娜舒敏保溼特護霜

薇諾娜是針對敏感肌研發的國產藥妝，也是皮膚科醫生喜歡推薦給敏感妹紙使用的品牌，無香料色素防腐劑。主打抗炎和修復，青刺果油是一種純天然護膚油脂，與人體脂質非常接近；馬齒莧提取物能夠消炎。

雖然叫霜，質地偏乳液，很好吸收，不過保溼力是比較弱的 。使用期間肌膚很穩定，泛紅、幹癢的症狀慢慢改善了。太溫和了，重敏皮用也無負擔。但價格真心不可愛。

5、理膚泉特安舒敏修護乳

理膚泉有強大的醫學背景，全線產品都是針對問題肌膚而設計的。特安系列是敏感肌的福音了。 又叫“安心乳”，成分配方最大限度避免過敏源，真空無菌包裝。對不穩定的肌膚有很好的舒緩作用， 換季略敏感時塗上一層睡一覺，第二天就會好很多，原本用著有輕微刺痛感的東西，都不會覺得刺激了。

6、珂潤

珂潤是花王旗下專門針對乾燥敏感肌的品牌，從潔面、水乳霜到卸妝蜜，都非常好用。最愛它家的王牌面霜，即使現實不是敏感皮了，也依舊是我冬天愛用款。核心成分是【 鯨蠟基-PG 羥乙基棕櫚酰胺 】，是獨家的神經酰胺成分，滋潤乾燥角質的同時，還有助於修復角質層。角鯊烷+甘油+尿囊素組合，超保溼，槓槓的。 膚感很好，價格也親民。

7、HABA鯊烷精純美容油

HABA全線產品都是主打無添加的。這個美容油拿下過cosme大賞美容油部門的No.1 ，成分表就只有角鯊烷，可以補充皮膚流失的油脂，重建肌膚皮脂膜，提高肌膚防禦力和鎖水力。適合幹敏皮，用法更多，可以在水乳之間，也可以混在乳液裡，粉底不貼妝，還可以滴一滴上去，親膚性和滲透性都挺好。

若是皮膚本身太乾燥，缺水嚴重，就不建議直接用油。油是用來鎖水的，得先補水，鎖水才有意義。 還有要注意用量，不要貪多，會有長閉口的風險。

8、伊麗莎白雅頓金致膠囊

雅頓金膠也是修復皮膚屏障的經典產品， 含有仿皮膚脂質的角鯊烷和神經酰胺，幫助修復，還添加了視黃醇抗氧化成分（孕婦慎用），抗初老。因為是揮發性硅油，上臉成膜，等個幾分鐘就會揮發掉，不會有不舒服的油膩感，直接的反饋就是皮膚越來越好。但是用起來比較燒錢。

9、minon氨基酸保溼面膜

minon也是針對敏感乾燥肌的，明星產品是這款面膜，cosme大賞的常客，無色無味，成分也很安全，不會刺激。含有多種類似神經酰胺的氨基酸成分，滋潤效果滿分。

除了上面提到的無印良品敏感肌膚系列、理膚泉特安系列，薇諾娜舒敏系列、珂潤，還有玉澤屏障修護系列、雅漾舒緩特護系列，都是專門針對敏感肌的友好品牌。

好物安利菌

敏感肌護膚的重點是“溫和”，避免刺激，儘量減少蒸臉、去角質等護理手段，儘可能使用成分簡單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。

BIODERMA/貝德瑪 舒妍多效潔膚液

這是一款針對敏感肌的卸妝水，不含礦物油、不含酒精、不含香精，溫和不刺激。使用感不錯，相比卸妝油更清爽舒適。

Dior/迪奧 水動力精萃乳液

這款乳液主要適合油皮、痘痘肌和敏感肌，一點也不油膩，很清爽，即使夏天使用也不會感覺到悶。補水能力非常好，而且溫和，缺水的妹子非常推薦這款。

MINON/蜜濃 氨基酸保溼洗面奶

這款洗面奶不光敏感肌幹皮適合，混油皮也可以使用，低刺激過敏肌膚也可以嘗試，洗的乾淨而且保溼不緊繃。低刺激、無香料、無著色、弱酸性，不含酒精、不含防腐劑、不含礦物油、而且通過了過敏性測試。

MINON/蜜濃 敏感肌氨基酸保溼化妝水

這款水溫和不刺激，敏感肌，乾燥敏感肌都可以使用。具有高保溼成分，非常滋潤舒適，同時還兼具收縮毛孔功能，能夠成功鎖住肌膚中的水分，它有兩款可供不同膚質選擇：滋潤型適合混合中性皮膚；特潤型適合乾性皮膚。

Fancl 長效無添加防曬露spf50+ PA++++

這款防曬露沒有防腐劑，香料，合成色素，融合納米技術的物理性UV防曬，是具有“雙重防曬隔離”的防曬霜，阻擋UVA和UVB;補溼、抗氧化，配合積雪草精華修護受紫外光傷害的肌膚，有效預防色斑、曬黑，抵禦光老化。因為物理防曬，多少有點泛白，吸收過後就好了，不黏膩，很清爽。

Kose/高絲 嬰兒肌面膜

這款面膜主打舒緩無添加，通過了抗過敏測試，非常溫和，敏感肌和孕婦都可以安全使用，另外還添加了三種精選精油、透明質酸、初榨椰子油等多種保溼成分，非常的滋養水潤。

Kracie/肌美精 深層滲透超保溼面膜

這款專為敏感肌、乾燥劑設計的面膜，無添加，不含香料、著色劑、礦物油、防腐劑、酒精等容易致敏成分，膜布採用棉籽絨，觸感柔軟不刺激，基礎補水相較其他大牌產品也很出色。

我們在選購一款新產品時，一定要先測試，再使用。使用前，先塗於耳後皮膚上，24小時後看是否有發紅發癢等過敏現象。 日常應加強防護，突出清爽防曬，物理防曬是主力 另外彩妝中會增加皮膚的負擔，敏感肌膚儘量不要使用，要使用的話，也要儘量減少上妝的時間。如果必須上妝，則應儘可能避免那些帶閃粉類彩妝品。

護膚美妝課堂

敏感性皮膚首先要查出自己的過敏源。

在查清過敏源的前提下，儘量避免接觸這種物質避免再次過敏，避免持續過敏。

所謂的敏感性皮膚就是皮膚的屏障功能有損傷，對輕微的外界刺激都作出強烈的反應，感覺癢痛等等。

在皮膚的保護上要做好3個工作：清潔，保溼，防曬

清潔：使用溫和的洗面奶或者手工皂（母乳皂）等

保溼：一般甘油和馬油等經典傳統的護膚成分，過敏的比例和概率非常低。使用它們是相對安全的。

防曬：使用過敏皮膚專用的防曬霜

相信堅持下去你的皮膚情況會有改善。

穿衣研究所

今天，我要為大家重點推薦一個醫學級別的，專業修護敏感肌的護膚品牌"初萃"。它是由洗護名品"蒂花之秀"的生產廠家"廣東名臣"公司出品。

在此之前，我先普及一下"敏感肌"的一些常識。

什麼是敏感皮膚？

"敏感皮膚"相比正常皮膚，對同樣的侵害反應更迅速，或反應更強烈，極易產生"乾燥、緊繃、刺痛、發癢、紅斑"等問題。

"敏感皮膚"的肌膚表層受損了，或角質層薄、有紅血絲，或皮膚表層乾裂……，總之，皮膚保護屏障受損壞，對內無法鎖住肌膚內水分，對外無法抵禦"外界環境中微生物和化學物"的侵襲，導致一系列惡性循環，使皮膚越來越幹，產生種種過敏症狀。

敏感肌膚大致有幾種分類？

①乾燥性敏感肌膚，比如:粗糙、脫皮、紅腫、幹癢等過敏症狀反覆出現的肌膚。

②油性敏感肌膚，比如:紅腫、發炎、臉頰乾燥部位也長痘，等等不適症狀反覆出現的肌膚。

③壓力性敏感肌膚，比如:食用辛辣過熱食物、酒精飲品，精神緊張，皮膚會感到"緊繃、刺痛、灼熱、瘙癢"。

④高度敏感肌膚，大多有敏感體質，對眾多化妝品不耐受，一點點輕微的刺激，都會持續出現"瘙癢、紅斑、紅腫、發炎"等症狀。

修護"敏感肌"的關鍵是什麼？

關鍵在於:使用對敏感肌無刺激的護膚品，補水保溼，修護敏感肌膚的保護屏障(表皮層，特別是角質層)，緩解乾燥。

廣東名臣公司出品的"初萃"，是非常合適的選擇!

初萃，運用皮膚醫學原理，解決乾燥敏感肌問題，從天然植物中萃取高旋光純度的神經酰胺2，有效地提升肌膚保溼和屏障能力，卓效改善敏感問題，令肌膚重煥健康光彩!

下面，有請醫學級別的"初萃"護膚品閃亮登場!

①特安舒護洗顏液

溫和潔淨，柔潤舒適。弱酸性，無酒精，無色素，無皂基配方。

②特安舒護健康水

近零刺激，舒潤安膚。弱酸性，無酒精，無色素。蘊含植物精華，在肌膚表面生成鎖水保護膜，強化肌膚自身保護屏障功能，補水鎖水，健康修護。

③特安靜膚噴霧

敏感肌膚隨身的保護傘!弱酸性，無色素，無酒精，萃取植物精華，可在肌膚上生成透氣防護膜，補水修護，舒緩敏感症狀，強化肌膚屏障功能。

④特安舒護健康精華1號

含天然積雪草提取精華、透明質酸鈉、神經酰胺2，柔潤舒緩，緩解乾燥，修膚肌膚自身保護屏障。

特安舒護健康精華2號

含"二裂酵母"，保溼修護;含“神經酰胺2"，增厚角質;含"紅沒藥醇"，改善泛紅。

此產品為抗"紅"達人，舒緩潤澤敏感肌。

⑤特安舒護健康乳

該產品又分兩款，一款為"有油版"，一款為"無油版"。

兩款產品都精配高旋光純度神經酰胺2，及多種植物精萃，智慧修護敏感肌自身保護屏障功能，補水更鎖水，溫和護膚。

但相對來比較，“無油版“平衡水油的功效更好，"有油版"保溼鎖水的功效更好。

⑥特安舒護修紅霜

弱酸性，無色素，無酒精，含高旋光純度的神經酰胺2，易滲透角質層，形成堅固的防護屏障，使肌膚不易受外部刺激影響，增強肌膚免疫力，抗敏褪紅，滋潤安膚。

⑦特安舒護小粉霜

添加紅沒藥醇、紫草、薰衣草提取物，鎮靜舒緩肌膚，修護敏感不適。

甘草提取物與神經酰胺2協同作用，加速修護受損肌膚保護屏障。

含植物甾醇、牛油果樹油脂等，溫和補水鎖水。

可用於曬後修護、幹敏急救;也可用於日常呵護，當霜用;還可做免洗面膜。被稱做"厚臉皮的小粉霜"。

⑧特安舒護隔離素顏霜

弱酸性，無色素，無酒精，含高旋光純度的神經酰胺2，以及植物精萃，柔滑肌理，提亮膚色，修飾毛孔，隔離刺激，持久護膚。

下面，我再推薦三種日化線的護膚品，過敏率幾乎為零!

第一種:法蘭琳卡蘆薈膠

釆用"角質修護技術"，添加"庫拉索有機蘆薈葉汁粉、積雪草提取物、薰衣草花水"多種精華補水保溼成分，為肌膚補充足夠的水養，舒緩肌膚，強化肌膚自身保護屏障。

第二種:美膚寶金釵玉露潤顏保溼系列

釆用"金釵玉潤方"，含"金釵石斛、玉竹、黃芩、麥冬"等精華保溼修護成分，保水、活水、汲水、固水，4重水養。

第三種:水芙泉透白美肌.特效抗敏修護霜

啟動肌膚天然水磁場，修護敏感受損肌膚，提高肌膚免疫力，緩解肌膚因缺水、敏感引發的不適反應，水潤肌膚。

推薦完畢，相信看到最後的都會是"白富美"或"高富帥"!

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如果發現自己是敏感性肌膚，常常因為換季或者熬夜，用了不合適的產品等，而造成膚況不穩定，這時候記得不要敷臉去角質了，因為過度的清潔和複雜的護膚，會造成更多問題。

如果情況嚴重就得尋求醫生的幫助診斷或者排除敏感肌是不是皮膚病引起的，並提供適當的治療。

不嚴重的話，就應該把護膚的產品做一下調整，讓肌膚自己慢慢修復到穩定的狀態。

對抗敏感肌，護膚品的調整

1.減少清潔力度；

2.簡化護膚，不用過於油膩、有香味、有酒精等刺激性的產品；

3.選用安全低敏的保溼產品；

4.做好防曬，擦防曬係數低的產品。

什麼是敏感性肌膚

敏感皮膚又稱為脆弱皮膚，皮層薄、微血管擴張，為一種常見的皮膚形態。那麼，為什麼現在越來越多人的皮膚變成敏感性肌膚，因為現在劣質化妝護膚產品太多太多，所以敏感性肌膚也分為先天和後天形成的。

1.健康肌膚的人有正常的生理週期，皮膚最上層的角質排列是很整齊的，紋路細緻，表面有皮脂膜保護，感覺水水嫩嫩的。

2.敏感肌膚的人，皮膚角質排列不整齊，水分容易流失，沒有皮脂膜保護，刺激物質和過敏物質就容易侵入，導致肌膚內部發炎。

總而言之，

如果您認為我說得有道理，請給我點贊，您的鼓勵是我的動力。非常感謝！點擊關注「痘蓉」，每天跟您分享更多護膚保健知識和痤瘡問題解說。

痘蓉

作為一個敏感肌的寶寶( ´◔ ‸◔')哼，這麼多年都在小心伺候著臉上這張皮，頻頻試錯，現在梳妝檯上留下的都是精品。另外，敏感皮要非常注意換季時候護膚品的選擇和急救手段，化妝品的手法也需注意。

1. 底妝的選擇及底妝前步驟

底妝是最值得投資的產品了，敏感肌儘量選擇大牌的產品吧，安全性高。曾經答主過敏期什麼都不能用，用任何護膚品都刺痛的情況下，使用阿瑪尼的粉底液居然沒有任何不適，所以選擇大牌底妝很有必要，起碼安全性有保證。曾經用過一款韓國某bb霜，上臉癢的很，後面也沒在用。

注意： 使用氣墊的寶寶，或者用海綿蛋上妝的寶寶，氣墊和海綿蛋或者刷子的清潔至關重要。用之前先在耳後小面積試用。

手法：換季時除了修復面膜，答主什麼面膜都不會用。上妝前會使用haba油塗一層，再上防曬，然後加底妝，這個時候上妝我會用雅漾的噴霧噴溼海綿上妝。

2. 其它彩妝

眼部唇部的產品，不管平價還是專櫃貨，都要選擇安全的產品，儘量自己去櫃上試，這樣不容易出錯。答主最近愛用口紅是make up forever 的口紅，我看很少人推薦，但是自從專櫃試用後，馬上入手一支。

答主買的是這支，L401，橘調正紅色，顏色很日常，薄塗和厚塗都合適。過敏期唇部乾乾起皮，這款口紅保溼性足夠，而且並沒有那麼黏膩。
3. 幾個小技巧

敏感肌寶寶注意，換季時儘量少敷面膜，敷面膜容易引起過敏，若是過敏了，什麼都不要用。先用雅漾噴霧溼敷，再疊加玉澤身體乳厚塗，第二天早上會恢復如初，親測有效。

就是這貨，就是味道太不好聞了，別看它是身體乳，用在臉上效果upupup~

影子研究所

對於敏感肌膚的人，選用護膚品的時候，最好選擇醫用護膚品，因為醫用護膚品，會去掉導致過敏的香精、色素、防腐劑，因此敏感肌膚，選用醫用護膚品比較合適。藥妝護膚品各大藥店都有銷售。

歲月如歌33847916

對於敏感肌膚，之前回答過很多類似的問題。我的答案一直都是一個，請使用有機的護膚品！

我們每天使用的各類大牌無牌護膚品中，都或多或少的含有各種化學物質。我們的肌膚在滋潤的同時也“吃”了不少化學品。

現代化學品對我們的損害，應該不需要我贅述吧？

如果您是真心愛護自己的肌膚，現在就行動起來—-使用天然有機產品吧！

鯊魚貨棧近期在促銷活動中，歡迎加入👏

維樂健康肌膚

你問的應該主要是護膚品吧？化妝品用專櫃正規產品一般問題都不大。

推薦幾個適合敏感肌的護膚品牌：雅漾、諾薇娜、芙麗芳絲、日本肌研。

除此之外，還可以選擇一些芳療品牌：德國O家、英國NYR、捷克菠丹妮等。

我自己也是敏感肌，我分享過很多關於敏感肌護理及產品方面的文章和視頻，感興趣可以進入我的頭條號瀏覽。

坤麼麼

溫和不刺激，不含香精、色素、重金屬，儘量少用含防腐劑的化妝品（液態，保質期一年以上，基本均含不同程度的防腐劑），洗臉，可以用今遇良顏的膠原蜜皂，純天然的，潔膚非常溫柔，不含遊離鹼！

關鍵字: 安利 膚質 敏感