军体拳反弹侧击和弓步靠掌实战应用

军体拳第一套反弹侧击:

军体拳反弹侧击和弓步靠掌实战应用

稍起身,同时右拳向前反弹,拳心向内上,左掌沿右臂下向前挑成立掌,动作不停,左转身成马步,同时左手抓拉变拳收于腰间,右拳向侧冲出,拳眼向上,拳与肩同高,目视右拳。

军体拳反弹侧击和弓步靠掌实战应用

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实用技法:我右脚在前,以右弹拳虚攻敌头部,敌左拳向上、向外架开我右拳,我乘势左脚跟进半步,左手由下向上擒住左手腕,动作不停,我上右步转体成马步,同时以右侧冲拳猛击敌肋部。

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动作要领:

(1)虚攻要做得逼真。.

(2)擒腕同时要注意防敌攻击.

(3)右拳出击时要配合左手回带以增强反作用力。

军体拳第一套弓步靠掌:

军体拳反弹侧击和弓步靠掌实战应用

上体左转,体重大部落于左腿,两拳变掌交叉于裆前,掌心斜面内下,右脚微收成右虚步,右转身,起右脚猛力下踏得同时,起左脚自然屈膝,两掌上下反拨,放于右肋钱前,掌心向前,左脚向前落地成左弓步,同时两掌合力向前推出,左手在上,右手在下,掌心向前,两手腕自然靠拢,目视前方。

军体拳反弹侧击和弓步靠掌实战应用

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实用技法:敌我双方对峙。敌发右脚向我肋部蹬来,我迅速向右移步,避开敌锋芒,同时左手从上向上按压敌脚腕,右手从下向上抄锁敌膝关节及小腿,随即左脚向前卜步,重心猛然前移,以双掌靠推敌胸(肋),将敌推倒。

军体拳反弹侧击和弓步靠掌实战应用

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实用要领:抄抱腿要及时;上步推击要快速、准确、有力。


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