肚子大，可謂是女人的硬傷。有了大肚子之後不僅形象不好看，身體健康也存在著一定威脅。不管穿什麼衣服腹部都會有凸起，怎麼快速瘦身呢？今天小編就給大家介紹一種食物，飯後拿一粒泡水喝，可以刮油燃脂，堅持經常性的吃一吃，遠離腹部的“贅肉”
不知道大家聽說過"辣木籽”沒？在國內很受歡迎的辣木籽，從印度進口，是天然的減肥藥物，有著“減肥聖藥”之稱，有很好的效果，能刮油消脂。雖然味道有點苦，但堅持泡水吃，有很好的瘦身效果。
它是最好的腸胃“清潔工”。現代人的飲食基本都是以“重口味”為主，大多都喜歡油炸、辛辣、味道重的食物，但這類食物也是最容易引起便秘的。每天吃4-5粒辣木籽，能促進腸胃蠕動，排除積累在體內的有害物質，從而避免因不良囤積造成的“水桶腰”，燃脂一整天！
天然辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效。第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用後喝500CC溫開水，一至兩個月後，有強肝、改善睡眠、增強免疫力及記憶力、加速代謝、排毒、減肥等功效。
曬乾的辣木籽外面是黑、灰色的殼,裡面的果核是淡黃、白色的。對人體基本沒害處,有降三高、護肝的作用。人們可以放心實用。它對育發的作用非常好，有了它，再也不擔心贅肉煩惱，悄悄的喝贅肉說再見！
分享到:
閱讀更多 善之養生 的文章
