介紹
首先，告訴大家竹海很美。這裡由27條峻嶺，500多座峰巒組成，景區內共有竹子400餘種，7萬餘畝，楠竹枝疊根連，蔥綠俊秀，浩瀚壯觀。植被覆蓋率達92.8%，景區內綠色怡人、空氣清新，是一座天然的綠色大氧吧。
這裡的口號是“清新. 自然.慢生活”，希望你們來竹海是帶著放鬆、享受的心態而來。在竹海，或許沒有你想象的這麼繁華與便利，但有最純的民風和舒適。在這裡，可以為朋友們提供一個安寧的避風港，在暫別職場的忙碌、選擇漂泊的旅途中能享受一份溫馨和慵懶。
行：航班及自駕線路
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航班
宜賓菜壩機場位於宜賓市區西北方向的萊壩鎮，距離市區僅7公里，距蜀南竹海景區75公里左右，是四川省內的第二大機場，已開通 北京，上海，廣州，深圳，杭州，廈門，青島，昆明，拉薩，蘭州，貴陽，麗江，西安，三亞，武漢，太原等。
機場交通便利，可乘坐機場大巴、公交車、出租車。
還可以飛到瀘州機場、成都機場、重慶機場轉乘大巴前往蜀南竹海，條條大路通蜀南竹海。
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自駕線路
1
成都—蜀南竹海自駕路線
成都—自貢（成自瀘高速）—成渝環線—宜賓繞城—宜敘古高速—長寧（下高速）—蜀南竹海西大門
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雅安—蜀南竹海自駕路線
雅安—樂山—成渝環線—宜賓繞城—宜敘古高速—長寧（下高速）—蜀南竹海西大門
3
重慶—蜀南竹海自駕路線
重慶—江津—瀘州—怡樂（高速下道口）—蜀南竹海東大門
4
昆明—蜀南竹海自駕路線
線路1：昆明—曲靖—六盤水—畢節—敘永—宜敘古高速—龍頭（下高速）—蜀南竹海西大門
線路2：昆明—會澤—昭通—宜賓（下高速至宜長路）—宜敘古高速—長寧（下高速）—蜀南竹海西大門
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貴陽—蜀南竹海自駕路線
貴陽—畢節—敘永—宜敘古高速—龍頭（下高速）—蜀南竹海西大門
6
西安—蜀南竹海自駕路線
西安—達州—重慶—江津—瀘州—怡樂（高速下道口）—蜀南竹海東大門
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蘭州—蜀南竹海自駕路線
蘭州：蘭州—定西—天水—隴南—遂寧—自貢—成渝環線—宜賓繞城—宜敘古高速—長寧（下高速）—蜀南竹海西大門
住宿
近幾年，竹海旅遊業發展旺盛，酒店、民宿、賓館如雨後春筍興起，入住的選擇眾多，看朋友們如何定位。
賓
館
景區內現有三星級賓館桔湘賓館、翡翠度假村，二星級賓館竹海賓館。
作為景區唯一的一家五星級酒店、中國十佳溫泉度假酒店、中國最佳會議度假酒店，竹海世外桃源度假酒店更是以其優美的居住環境、優質的服務受到廣大遊客們的歡迎。
酒
店
民
宿
乾淨舒適的農家客棧150餘家，共有床位6000餘張，可以滿足不同層次的群眾消費。
景區內主要的景點區域，大大小小都分佈著不同的酒店，一般都能很好的選擇自己想住的酒店。由於景點相對比較分散，酒店的位置也是相對分散在不同的地方。個人認為主要有三個地方相對比較集中：萬嶺區域、翡翠長廊區域和萬里區域。
美食
竹筍、竹蓀蛋、竹蓀菜、竹菌、竹海臘肉、竹筒豆花、竹筒酒、竹蓀酒、竹泡菜等竹菜匯成的全竹宴。可謂滿桌皆是竹，無竹不成、席，令人大開眼界、垂涎欲滴。全竹宴共計有十多個大類100多個菜品，每一道菜都與竹有直接或間接的聯繫，從竹的根菌，到竹筍、竹竿，再到竹的枝葉每一部分都得到充分利用。素雅醇香脆嫩，讓人垂涎欲滴。
蜀
南
竹
海
全
竹
宴
竹筍和竹蓀是竹海人飯桌上最常見的菜餚。
蜀南竹海一年四季有鮮筍：一月二月冬筍，三月四月春筍，五月苦竹筍、麻竹筍，六月甜龍竹筍、蘆竹筍，七月八月硬頭黃竹、慈竹筍，九月十月雞爪竹筍、綿竹筍，十一月十二月又有冬筍。此外，還有玉蘭片、清水筍、罐頭筍、鹽漬筍等幾十種竹筍，營養豐富且性味甘，對人體有很好的滋補強健作用。所以聰明的竹海人把竹筍充分利用，做成集多種美味於一體的“全竹宴”，款待八方遊客。
泡椒竹蓀蛋
竹蓀蛋能調節人體新陳代謝、增強人體免疫功能，還有滋補強壯益氣、補腦寧神、生精補腎、健體的功效。
豬兒粑
是一道美味可口又充滿趣味的傳統小吃，其選料考究，製作精細，質量優良，以其餈和而味香糯軟而不粘牙的獨特風格。
竹蓀
蜀南竹海內自然放養的土雞加新鮮竹蓀慢火燉制的老湯炮製而成，香飄十里！
竹葉黃粑
色澤金黃、香氣濃郁、味甜餈和。其獨到之處在於包料取自蜀南竹海本地竹葉，黃粑的香味正是來竹葉內所含的清香。
竹燕窩
是一種特殊的嫩竹寄生蟲食用竹汁，殘留的竹汁經適宜的溫度和水分生長出來的真菌，口感潤滑，形味如燕窩。
玉扇香釀羅漢筍
葉濃綠色，細長管狀，三角形截面。葉鞘抱合成假莖，基部形成粗的鱗莖。
蕎麥金竹竹蓀蓋
竹毛肚，即竹蓀蓋。平時常見的竹蓀(包括菌柄和絲網狀的蓋)，上面還有一個像鐘罩一樣的菌帽，顏色發綠，表面有凹凸不平的網格，形似牛毛肚，因此被稱為“竹毛肚”。
遊玩
第1天
萬頃蜀南竹海 千年純粹原生
上午遊覽的景點
翡翠長廊（推薦指數★★★★★）
觀海樓（推薦指數★★★★★）
觀光索道（推薦指數★★★★）
翡翠長廊
翡翠長廊，一聽名字就能讓人遐想翩翩，猶如夢境班的美麗。這裡也是蜀南竹海的精華所在，其位置正好位於蜀南竹海的中部，是鏈接東西兩大區域的必經之地，幾乎所有來蜀南竹海遊玩的必到的地方。翡翠長廊長度不長，道路時起時伏，兩旁高聳挺拔的修竹爭向內傾，幾乎合攏，長廊就顯得更加幽深秀麗。
觀海樓
登東山而小魯，登泰山而小天下，等觀海樓看人比較小。如果你不去龍吟寺，這是竹海中唯一俯瞰竹海的好去處，基本上為必去，反正也不要錢。九層混凝土塔，挺好的，尤其是遙望龍吟寺，俯瞰纜車。
觀光索道
竹海觀光索道全長2728米，分上下兩站。上站在翡翠長廊、觀海樓，下站在忘憂谷、墨溪。坐在索道里，就像乘坐一葉小舟，在波濤洶湧的大海里航行，時而直衝雲霄，時而滑向谷底，能領略大海中乘風破浪，登雲踏霧的感覺，驚險人生的無窮樂趣，盡在其中。
下午遊覽的景點
七彩飛瀑（推薦指數★★★★★）
海中海（推薦指數★★★）
青龍湖 （推薦指數★★★★）
七彩飛瀑
七彩飛瀑系蜀南竹海又一個重要景點，以自然景觀為主，該景區有大小景點十幾個。景點主要體現為山翠崖雄、清泉碧潭、飛瀑彩虹。
其中尤以飛瀑彩虹最有著名。
果然如其名字一樣，七彩飛瀑，在陽光的折射下，彩虹的出現讓瀑布更加錦上添花，美如仙境，可遇而不可求。
海中海
站在“海中海”的大堤上放眼遠眺，湖水明淨清澈，遠處翠綠的小島，把寬廣的湖面分成兩半，伸向蒼莽的竹林中，顯得深邃幽遠。這裡喝茶，打牌，划船非常適合遊客玩累了可以小憩的地方，在海中海門口有竹海的特色購買，主要是當地的竹筍系列。
青龍湖
青龍湖是蜀南竹海東大門進入的第一個景點，湖水碧綠清澈，四周翠竹掩映，綠草如茵，湖的中央有兩座圓形小島，長滿了青青的翠竹。這裡也是五糧液宣傳廣告的拍攝地（香醉人間三千年。。。）。這裡最適合乘坐竹筏在湖面穿行。
第2天
雲上禪林淨土 天賜景養之所
上午遊覽的景點
觀雲臺 （推薦指數★★★★★）
龍吟寺（推薦指數★★★★★）
天寶寨 仙寓洞（推薦指數★★★★★）
觀雲臺
蜀南竹海觀雲臺，又名轎子石，可謂是蜀南竹海壯美全景的代表。2008中國北京奧運會開幕式上，百龜拜壽以夢幻般的美麗畫面呈現在所有觀眾面前。
“雲山竹海 天上人間”得以充分體現。如果天公作美，早上5至6點，是來這裡拍攝雲海、霧障的絕佳位置。
龍吟寺
川南乃佛教重鎮，而蜀南竹海的龍吟寺主體是座新寺，大概過去曾經供過古佛，現代擴建而成。但此處確是觀竹海日出，俯瞰竹海的一個絕佳去處。竹海中的最高點除了觀海樓，再就應該是龍吟寺的“雙子塔”，二者兩兩相望，觀景極佳。
天寶寨、仙寓硐
天寶寨相傳建於1862年，是地方官府為防禦石達開太平軍入川而建。地形險要，易於防守。 全寨建在1000米的懸崖絕壁之上，能攻易守，地形險要，氣勢雄偉，站在棧道向遠方眺望，一馬平川，盡收眼底。
仙寓硐位於長寧縣萬嶺鄉和江安縣田園鄉接界的懸崖絕壁上，相傳這裡是玉皇大帝賜給營造竹海有功的瑤箐仙姑居住處。廟中曾有一老尼，吃的是滴米洞滴出的大米，後被當地財主發覺，欲霸佔此洞。老尼憤而自焚，騎仙鶴上天。
下午遊覽的景點
忘憂谷 （推薦指數★★★★）
忘憂谷
忘憂谷，又是一個一聽名字就非常吸引人的地方，是蜀南竹海著名的景點。沿幽谷小溪而上，蜿蜒蛇行，竹影叢叢。太陽透過竹葉的間隙，撒下點點亮光。清撤的溪水，一路跌宕，歡快地奔出山谷。踩在靜靜的石板上，觀賞著輕盈的竹林，聆聽著溪水的清脆聲音，你會暫時忘記生活的憂愁。
景區全景路線圖
其他說明
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蜀南竹海有東、西兩個大門，從宜賓方向進入竹海是從西大門進入，從瀘州方向進入竹海是從東大門進入。
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門票價格為：1-11月門票110元/人，12月門票60元/人。
3
每個景點都有停車場。
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景區彎多路窄，請自駕的朋友們務必遵守交通規則，安全駕駛。
5
請各位遊客通過正規渠道購買門票，每個景點設有驗票站，需隨身攜帶門票。
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