峨眉武術是著名的地域武術，素來與少林、武當齊名。
峨眉武術深受巴蜀文化的薰陶，在其發生、發展過程中深深打上了巴蜀文化的烙印，從而形成了峨眉武術獨有的特點。峨眉武術有著悠久的歷史、文化底蘊深厚、內容豐富、風格獨特、攻防技擊與健身養生並重，我們都應該關注和致力於這一民族優秀非物質文化遺產的挖掘、保護、傳承和弘揚。
此功是峨眉黃林派的秘傳功法，練之能壯筋堅體、增長內力，並且功效顯著，非同一般。
【總歌訣】
一把子午氣，懷中抱寶。
二把朝天氣，白猿舉天。
三把洗手氣，如提鐵板。
四把抓地虎，虎把人恭。
五把背功勁，餓虎撲食。
六把翻山打，六合分腰。
七把收色氣，勁走腳悍。
七天一把七天轉，七七四十九天提氣完。提了七七四十九，還要加強一百天。百天之後上木樁，挺立樁上上敢盤。只要恆心來操練，周身可用麻繩纏。七把神氣操練後，功成勁硬如石磚。猶如上界鐵羅仙，敵破此氣難上難。癆病食病黃疸病，此氣一做即日安。諸君認真做下去，祛病延壽一百年。
納氣歸丹田
【練法】
兩腳並步直立，身體正直，兩手臂自然下垂於體側，五指微屈，自然併攏，兩眼先平視正前方的一個目標，排除一切雜念紛擾，澄心調息，然後輕垂雙眼上簾，做到心定氣靜，神態安祥，呼吸平穩。
左腳旁開一步，兩腳距離與肩同寬，腳尖外分成八字站立，兩手握拳收抱於兩腰間，挺胸收腹，二目平視正前方。
兩拳同時變掌收攏於小腹前，使掌心朝上，掌指相對，從小腹前向上緩緩托起至胸前，同時吸氣。
接著，兩小臂內旋，使掌心向下，由胸前貫勁向小腹前下按，兩掌指相對，掌心朝下，隨雙掌推移至丹田前時，配合吞嚥，將氣吞入丹田。
然後呼氣，全身放鬆。還原成圖1勢，自然呼吸。
有人說，少林武術的形成不過一千多年的歷史，而武當武術形成則更晚，張三丰無論是宋元時代還是明代人都不過幾百年的歷史。相對來講峨眉武術卻歷史更為久遠，其歷史可追溯到大禹和三苗戰爭其間所表演的“干鏚舞”。有記載表明峨眉武術早在四、五千年以前就已初具雛形。
峨眉武術共有練功方法、拳術、器械1638種，而少林武術卻只有250種，武當武術則更遜一籌。
傳統武術作為傳統文化的一部分，而峨眉、少林、武當等又是傳統武術中的佼佼者。不同的文化，孕育出不同的武術流派，無論何種文化或武術都是傳統文化的瑰寶！！
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