![聽媽媽的話,懷孕的時候多吃元貝粥,準沒錯](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
元貝是用貝類中的扇貝、江瑤貝和明貝,經煮熟將其閉殼肌剝下洗淨曬乾而成的一種乾貨。
元貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養,成為了南方人日常生活中比較受歡迎了食品之一。
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元貝粥是南方餐桌上的主食之一,它富含營養,易於消化,四季均可,老少咸宜,被歷代養生家奉為養生的良劑。
準媽媽食用元貝能補充優質蛋白和多種礦物質,能增強抵抗力,有利於安胎養神。
晨洲潮聲挑選大個的扇貝進行淡曬,淡曬的元貝不僅個頭大而且味道鮮美,優質淡曬的元貝烹飪方式多樣,不僅能熬粥熬湯還能生煎或蒸蒜蓉,這樣的烹飪的元貝不僅突出了元貝的鮮香,口感也是非常鮮美的。
晨洲潮聲的淡曬金貝在加工中本著“健康,自然,無添加”的原則,所以元貝的加工一般是比較天然,沒有什麼添加材料,保證了元貝天然的味道,想吃的可以在某寶找得到淡曬金貝。
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